Pozdrav! Kako vam možemo pomoći?

Koja je najbolja osnovna tehnika rolatora?

1. Prije početka
Prvi korak je podešavanje visine vaših Trionic hodalica. Pustite ruke da slobodno vise – podesite ručku za hvatanje tako da gumene ručke budu u visini zapešća. Podesite prednji kotač prema vašem izboru terena za hodanje. Za Trionic hodanje u gradskim područjima ili među puno ljudi, način penjanja/laganog upravljanja je bolji izbor. Ako idete po neravnim cestama ili izvan ceste, način penjanja/suspenzije je bolji izbor. Uvijek imajte na umu da gurnete sjedalo prema naprijed za maksimalan prostor za hodanje.

2. Vježbanje
Hodanje blizu, više ili manje unutar, vaših Trionic hodalica drži vam leđa ravnima. Pokušajte se opustiti i vjerovati terenskim sposobnostima vaših hodalica te podignite pogled s tla. Sada imate puno bolje držanje za hodanje, a možete i bolje uživati u prekrasnom krajoliku. Promjenom položaja ruku na ručki tijekom hodanja izbjegavate statičko opterećenje. Lagano kočite dok se spuštate kako biste spriječili da se Trionic Walker otkotrlja od vas.

3. Tempo hodanja
Vježbajte Trionic Walking u razdobljima između 15 minuta i 2 sata. Održavajte brz tempo hodanja i zapamtite da bi vam intenzitet i broj otkucaja srca trebali omogućiti razgovor. Ako izgubite dah, hodate prebrzo i trebali biste usporiti za najbolji učinak sagorijevanja masti i kondicije. Uvijek napravite pauzu i sjednite da se odmorite ako se iznenada osjećate sve umornije.

Ne zaboravite provjeriti tlak zraka u gumama svaka 3-4 tjedna. Preporučeni tlak zraka je 1,5-2,0 bara, ali ako puno hodate izvan ceste, razmislite o nižem tlaku za veću udobnost.

Pročitajte i otkrijte više o našim vrhunskim rolatorima

Želite li dodatno produbiti svoje znanje? U nastavku ćete pronaći sve što trebate znati o našim rolatorima Veloped i Walker

Narudžbe i isporuke

Povrati i reklamacije

Kupnja i plaćanja

Rehabilitacija i podrška

Upute za njegu i servisiranje proizvoda

Članstvo i nagrade

Proizvodi i informacije

Rješavanje problema

Moj račun i povijest

Recenzije proizvoda    

  • Apsolutno sam oduševljen svojim Walkerom 12er.…

    Apsolutno sam oduševljen svojim Walkerom 12er. Fantastična završna obrada, moderan dizajn. Privukao je mnogo pažnje i na javnim mjestima i u podzemnoj željeznici, privlačeći pohvale i priznanje i za svoj izgled i za izradu, čime je potvrdio svoj izbo…

  • Praktično po kiši…

    Nisam to još probao/la.…

  • Trionic Walker…

    Moj otac se teško kreće. S hodalicom sada ima najbolju kolica na kotačima na tržištu i može se sigurno kretati po bilo kojoj površini. Hodalica izgleda vrlo lijepo, vrhunski je izrađena, a usluga gospodina Kindberga je uzorna.…

  • Izvanredna korisnička podrška…

    Izvanredna korisnička podrška. Kontaktirala sam tvrtku jer je jedna moja pacijentica slomila hodalicu. Johan je bio jako uslužan, utvrdio je što treba zamijeniti i poslao zamjenu besplatno. Hvala vam.
    Siobhan…

  • Sretan kupac!…

    U ovim teškim vremenima, samo sam se htio zahvaliti Trionicu na sigurnoj dostavi mog robusnog Trionic Veloped Sporta koji mi je na vrijeme dostavljen putem UPS-a. Veloped je izvrstan proizvod. Oduševljen sam njime. Pomaže mi da se krećem po vrtu, pol…

  • Nikad više bez toga!…

    U proljeće sam govorio:
    Ako ne budem mogao bolje hodati do jeseni, kupit ću terenski rollator za odmor u planinama.

    Hodanje mi se nije poboljšalo, a leđa su mi uvijek bila kriva dok sam hodala. Sin mi je pomogao u potrazi i stigao je Veloped Spor…

  • Veloped – genijalan uređaj – obožavamo ga!…

    Nakon što se radijus hodanja naše 86-godišnje majke smanjio zbog nesigurnog hoda, te se izvan kuće mogla kretati samo uz pratnju, razmišljala je – iako vrlo ambivalentno – o pomagalu za kretanje. "Obična" hodalica za nju nije dolazila u obzir – vidje…

  • ODLIČAN STROJ I IZVRSNA USLUGA…

    Poslao sam e-mail Stefanu u Švedskoj kako bih postavio razna pitanja o Velopedu. Nazvao me je i bio je izuzetno koristan. Uspio je izjednačiti cijenu s britanskim dobavljačem koji je nudio Veloped bez PDV-a za osobe s registriranim invaliditetom popu…

  • SAVRŠEN…

    Savršeno, jer možete hodati uspravno i izbjegavati hodanje sa savijenim leđima. Leđa vam se poboljšavaju što više hodate.
    Savjet: Prilikom sklapanja Veloped kolica, trebala bi postojati brava koja drži okvir zaključanim u sklopljenom stanju.
    Nedost…

Pretplatite se na naš newsletter!