Dobrý den! Jak vám můžeme pomoci?

Jaká je nejlepší základní technika rolátoru?

1. Než začnete
Prvním krokem je nastavení výšky chodítka Trionic Walker. Nechte paže volně viset – nastavte madlo tak, aby gumové rukojeťi byly ve výšce zápěstí. Nastavte přední kolo podle zvoleného terénu pro chůzi. Pro chůzi Trionic Walker v městských oblastech nebo mezi velkým množstvím lidí je lepší volbou režim stoupání/snadné řízení. Pokud se chystáte po nerovných silnicích nebo v terénu, je lepší volbou režim stoupání/odpružení. Vždy nezapomeňte posunout sedadlo dopředu pro maximální prostor pro chůzi.

2. Cvičení
Chůze blízko chodítka Trionic Walker, víceméně uvnitř, udržuje vaše záda rovná. Snažte se uvolnit a důvěřovat terénním schopnostem chodítka a zvedněte oči od země. Nyní máte mnohem lepší držení těla při chůzi a také si můžete lépe vychutnat krásnou scenérii. Změnou polohy rukou na madle během chůze se vyhnete statické zátěži. Při sjezdu mírně brzděte, abyste zabránili odkutálení pěšinky Trionic Walker.

3. Tempo chůze
Procvičujte si chůzi Trionic Walking po dobu 15 minut až 2 hodin. Udržujte svižné tempo chůze a nezapomeňte, že intenzita a tepová frekvence by vám měly umožnit konverzaci. Pokud se vám zadýchává, jdete příliš rychle a pro dosažení nejlepšího efektu spalování tuků a zlepšení kondice byste měli zpomalit. Pokud se náhle cítíte stále více unavení, vždy si udělejte přestávku a posaďte se k odpočinku.

Nezapomeňte každé 3–4 týdny zkontrolovat správný tlak v pneumatikách. Doporučený tlak vzduchu je 1,5–2,0 baru, ale pokud hodně chodíte v terénu, zvažte pro větší pohodlí nižší tlak.

Autor , Spoluzakladatel, Trionic Sverige AB · Naposledy aktualizováno

Přečtěte si a objevte více o našich prémiových pojízdných kolečkách

Chcete si dále prohloubit znalosti? Níže naleznete vše, co potřebujete vědět o našich kolečkových vozíkech Veloped a Walker.

Objednávky a dodávky

Vrácení zboží a reklamace

Nákup a platby

Rehabilitace a podpora

Pokyny pro péči o výrobek a servis

Členství a odměny

Produkty a informace

Odstraňování problémů

Můj účet a historie

Recenze produktů    

  • 11 11

    Velmi dobré…

    Hodně mi pomáhá Walker 14er (porucha rovnováhy v důsledku ataxie). Kromě velkých pneumatik, které usnadňují překonávání překážek, se mi líbí zejména pružné odpružení kol vlevo i vpravo, které rozhodujícím způsobem zlepšuje kontakt všech čtyř kol se z…

    Přečtěte si celou recenzi 
    Trionic
  • 4 7

    Svoboda…

    Jsem vděčný/á za mobilitu a svobodu od pádů, kterou mi Trionic poskytuje.…

  • 1 10

    Robustní inovativní produkty…

    Dobré výrobky, dlouhá životnost, robustní a odolné. Dobré konstrukční prvky.…

    Trustpilot
  • 8 8

    Brilantní!…

    Veloped Sport je naprosto skvělý stroj, který mi úplně změnil život.
    Měl jsem jinou značku čtyřkolového chodítka, které se mi moc nepohodlně používalo a když jsem narazil na malou překážku, měl jsem pocit, jako bych ji přejel.
    S Velopedem takové pr…

    Přečtěte si celou recenzi 
  • 9 3

    Robustní produkt -…

    Od té doby, co jsem si pořídil nové auto, je pro mě čím dál těžší dostat chodítko do zavazadlového prostoru a ven z něj. Díky tomu, že je chodítko uvnitř krytu, je jeho přemisťování mnohem snazší. Také to znamená, že se nečistoty z kol nepřenášejí do…

    Přečtěte si celou recenzi 
  • 13 4

    Trionic myslel na všechno…

    Trionic myslel na všechno. Veloped Trek mi nesmírně pomohl, protože se můžu znovu vydat do přírody a užít si scenérii a divokou zvěř, protože si s sebou snadno vezmu fotoaparáty, dalekohledy a vše, co potřebuji k delšímu pobytu venku a odpočinku, kdy…

    Přečtěte si celou recenzi 
    Trustpilot
  • 16 9

    Jsem se svým 'Terminátorem' nesmírně spokojený, děkuji.…

    Jak si možná pamatujete, potřeboval jsem ho upravit tak, aby měl opěrky předloktí místo rukojetí, a tak jsem našel charitativní organizaci „Remap“ tady ve Velké Británii, která dokázala vzít opěrky předloktí ze starého rolátoru (vnitřní Topro) a nasa…

    Přečtěte si celou recenzi 
    Trionic
  • 7 11

    Moc děkuji za veškerou pomoc a skvělému chodci!…

    Ahoj Trionic!
    Jsem super spokojený s chodítkem, které jsem si vyzvedl ve vašem showroomu ve Švédsku!! Najednou jsem s ním mohl chodit téměř normálně. Fantastické!
    Vyzkoušel jsem si různé situace, když jsem jel autem do Gysinge (Švédsko) po trávnící…

    Přečtěte si celou recenzi 
    Trionic
  • 9 10

    SVOBODA…

    Miluji své chodítko Trionic Rollator. Díky pevným kolečkům a široké základně můžu chodit po nerovném povrchu a hrbolech, jako by byly hladké jako sklo. Také oceňuji stabilitu chodítka, protože se díky tomu cítím bezpečně. S chůzí nemám žádné problémy…

    Přečtěte si celou recenzi 

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru!

"> ?>