Gaukite mūsų produktų katalogą nemokamai!
Norėdami užsisakyti nemokamą produktų katalogą, spustelėkite mygtuką.
Sveiki! Kuo galime Jums padėti?
Kaip nustatyti tinkamą mano vaikštynės suėmimo aukštį?
Tinkamo vaikštynės aukščio nustatymas turėtų būti vienas iš pirmųjų dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš pradedant naudoti vaikštynę. Svarbu teisingai sureguliuoti rankenas, kad einant būtų užtikrinta taisyklinga laikysena.
Tinkamą rankenų aukštį galite nustatyti taip, kaip rekomenduoja visi kineziterapeutai ir visi riedučių gamintojai:
- Atsistokite tiesiai šalia savo „Veloped“, kuo tiesesne nugara, avėdami batus ir atsipalaidavę laikydami rankas palei kūną (alkūnė šiek tiek sulenkta).
- Išmatuokite vertikalų atstumą nuo grindų iki riešo kaulo = rekomenduojamas rankenų aukštis.
Kai rankenos yra riešo aukštyje, kaip primygtinai rekomenduojama:
- Jums nereikia kelti pečių ir galite sumažinti didesnę kūno svorio dalį.
- Galite eiti arčiau rankenų, todėl kūno laikysena yra tiesesnė.
- Svoris, kurį dedate ant rankenų, paskirstomas vertikaliai / žemyn = geresnis svorio pasiskirstymas = geras stabilumas = geresnis stabdžių veikimas einant nuokalnėn purios žemės (padangos stabdant neslysta).
Ar riedučio rankenos nustatytos per aukštai, ar per žemai?
Per aukštai pakeltos rankenos nėra patogios einant, nes reikia daugiau jėgos, kad išlaikytumėte save, be to, gali skaudėti kaklą. Dėl to taip pat galite nueiti per toli nuo riedučio ir nesuteikti reikiamos atramos einant.
Jei rankenos yra per žemai, galite eiti pasilenkę už riedučio, atsiremdami į rankenas netaisyklinga laikysena. Tokia laikysena labai apkrauna kaklą, pečius ir nugarą. Ilgalaikis naudojimas gali sukelti stiprų skausmą.
Džiaugiamės, kad galėjome padėti. Dėkojame už atsiliepimą!
Prašome pateikti atsiliepimą arba užduoti mums daugiau klausimų:
- 08-522 100 50
- Pokalbis su mumis
- Paštas
Or share your feedback directly:
Skaitykite ir sužinokite daugiau apie mūsų aukščiausios kokybės ratukus
Norite dar labiau pagilinti savo žinias? Žemiau rasite viską, ką reikia sužinoti apie mūsų „Veloped“ ir „Walker“ ratukus.