Tere! Kuidas saame teid aidata?

Milline on parim rullaatori põhitehnika?

1. Enne alustamist
Esimene samm on Trionic Walkeri kõrguse reguleerimine. Laske kätel vabalt rippuda – reguleerige käepidet nii, et kummist käepidemed oleksid randme kõrgusel. Reguleerige esiratast vastavalt oma valitud maastikule. Linnas või suure rahvahulga keskel kõndimiseks on Trionic Walkinguks parem valik ronimis-/lihtne roolirežiim. Ebatasasel teel või maastikul liikudes on parem valik ronimis-/vedrustusrežiim. Maksimaalse kõndimisruumi saavutamiseks tuleb alati istet ettepoole lükata.

2. Treening
Kõndides Trionic Walkeri lähedal või enam-vähem sees, hoiab see teie selja sirgena. Püüdke lõõgastuda ja usaldada oma Walkeri maastikuvõimekust ning tõstke pilk maapinnalt. Nüüd on teil palju parem kõndimisasend ja saate ka paremini nautida kaunist maastikku. Käe asendit käepidemel kõndimise ajal muutes väldite staatilist koormust. Pidurda laskumisel kergelt, et Trionic Walker sinust eemale ei veereks.

3. Kõndimistempo
Harjuta Trionic Walkingit 15 minutist kuni 2 tunnini järjest. Säilita reibas kõndimistempo ja pea meeles, et sinu intensiivsus ja pulss peaksid võimaldama vestlust pidada. Kui sul jääb hing kinni, siis kõnnid liiga kiiresti ja parima rasvapõletuse ja vormisoleku efekti saavutamiseks peaksid tempot aeglustama. Tee alati paus ja istu maha puhkama, kui tunned end äkki üha väsinumana.

Pea meeles, et kontrolli rehvide õiget õhurõhku iga 3–4 nädala tagant. Soovitatav õhurõhk on 1,5–2,0 baari, aga kui kõnnid palju maastikul, kaalu mugavuse suurendamiseks madalamat rõhku.

Autor , Kaasasutaja, Trionic Sverige AB · Viimati uuendatud

Loe ja saa lisateavet meie esmaklassiliste rullikute kohta

Kas soovite oma teadmisi veelgi süvendada? Altpoolt leiate kõik vajaliku meie Veloped ja Walker rullaatorite kohta.

Tellimused ja tarned

Tagastused ja kaebused

Ostmine ja maksed

Rehabilitatsioon ja tugi

Toote hooldus- ja teenindusjuhised

Liikmelisus ja preemiad

Tooted ja teave

Veaotsing

Minu konto ja ajalugu

Tooteülevaated    

  • 14 3

    Uus võimalus aktiivseks õues elamiseks…

    See käimisraam on täpselt selline, nagu ma lootsin. Tänu täispuhutavatele rehvidele teeb see ebatasasel maastikul liikumise lihtsaks. Minu jaoks, kellel on artriitilised õlad, muudab see käimisraam kõndimise praktiliselt valutuks. See äratab huvi tei…

    Loe täielikku arvustust 
  • 11 13

    Põhineb suurepärastel kogemustel Velopedi ja Walkeriga…

    Tuginedes suurepärasele kogemusele Velopediga, ostsin Walker'i ka oma emale linnas kasutamiseks. Siiani on mu ema mõlema liikumisabivahendiga täiesti rahul. Mõlemad käimisraamid on vastupidavad, hästi disainitud ja jätavad väga hea mulje.

    Suhtlus …

    Loe täielikku arvustust 
    Trustpilot
  • 11 13

    Tähelepanuväärne...…

    Tugev, ilus, lihtne kokku panna (lihtsalt rattad kinnitada) ja rõõm kasutada; võimaldab mul oma koeraga lõputult jalutada, olgu siis linnatänavatel või maateedel ja isegi rannas, hoolimata artriidist, mis on piiranud suurt osa minu igapäevastest tege…

    Loe täielikku arvustust 
    Trionic
  • 11 14

    Tänud…

    Tänu vihmakindlale Veloped Sportile saan jälle koos abikaasa ja koeraga metsades ja niitudel jalutada ning isegi puhkusel randa minna.…

    Trionic
  • 9 10

    Jah, on palju inimesi, keda olen tundma õppinud just tänu sellele, et me…

    Kuna mul on neuroloogiline vigastus, mis põhjustab jalgade värisemist, ostsin paar aastat tagasi Trionic Sporti.
    Sellega viin oma koera iga päev kaheks tunniks õue. Jalutuskäru on stabiilne ja ohutu.
    Võib-olla on see kõige tõhusam talvel. Heade jal…

    Loe täielikku arvustust 
  • 12 7

    Täiesti hämmastav teenindus liikumispuudega inimeste vajaduste rahuldami…

    Minu jaoks on Trionicu ettevõtte juures kõige hämmastavam see, et Trionicu toodete (Veloped ja Walker) leiutaja Stefan Kindberg on nii valmis neid tähelepanuväärseid seadmeid pakkuvaid kliente teenindama. Ta hoolitseb isiklikult selle eest, et need o…

    Loe täielikku arvustust 
    Trustpilot
  • 10 1

    Heinrich Heiss, 72-aastane…

    Minu Veloped on suurepärane. Jalutan oma koeraga iga päev tund aega, mis varem tekitas mulle 20 minuti pärast palju seljavalu. Nüüd saan kõndida ilma valuta. Olen ka mitu korda 10 kilomeetrit matkanud (oma koeraga). Minu Veloped on tõeline pilgupüüdj…

    Loe täielikku arvustust 
    Trionic
  • 9 9

    Lihtsalt parim……

    Kiire kohaletoimetamine, klienditeenindus, kiire e-posti teenindus, hästi pakitud.

    Mugav sõit, lihtne karedal maastikul, toimib tõesti hästi, jah, see on palju raha, aga see on ehitatud kestma ja see kestab ka edaspidi, kuna kvaliteet on üle maail…

    Loe täielikku arvustust 
    Trustpilot
  • 14 15

    Väga rahul…

    Komponentide juhitavus ja kvaliteet on suurepärased. Walkerit on oma suurte rehvidega palju lihtsam juhtida kui tavalist mudelit, eriti ebatasasel maastikul, näiteks kõnniteel või kruusateedel. Tagumiste rataste kõrged teljed suurendavad rataste vahe…

    Loe täielikku arvustust 

Liitu meie uudiskirjaga!

"> ?>