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Bonjour, que pouvons-nous faire pour vous ?

Où puis-je trouver le programme de marche de 12 semaines ?

Pulse DiagramAfin que vous puissiez commencer à faire de l'exercice très facilement, nous avons mis au point un plan de 12 semaines de marche Trionic. Vous commencez très doucement, en essayant de profiter de chaque occasion pour faire un peu d'exercice supplémentaire. Votre objectif sur 12 semaines est d'établir l'habitude d'une séance quotidienne de 30 minutes de Trionic Walking. Au début, il n'est pas nécessaire de faire une seule promenade, vous pouvez la diviser en deux ou trois promenades plus courtes. N'oubliez pas que chaque pas compte, même une promenade dans votre jardin.

Vous pouvez télécharger le plan de marche Trionic de 12 semaines.


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Vous souhaitez approfondir encore plus vos connaissances ? Vous trouverez ci-dessous tout ce dont vous avez besoin pour tout savoir sur nos déambulateurs Veloped et Walker

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Avis sur les produits    

  • Des produits innovants et robustes…

    Bons produits, longue durée de vie, robustes et durables. Bonne conception.…

  • Le meilleur équipement de mobilité qui soit.…

    J'ai reçu mon Veloped quelques jours après ma commande et depuis, ma vie a changé pour le mieux. Je suis maintenant capable de marcher sur de courtes distances N'IMPORTE OÙ. Dans les champs d'herbe haute, dans les forêts avec des racines proéminentes…

  • Recommandé…

    La pompe est géniale. Petite et délicate, mais fonctionne parfaitement. J'ai juste dû changer la couleur pour l'adapter à mon goût.…

    Pompe Multi-Fonction
    par Regine Bartels
  • Fern howe…

    Je suis vraiment ravie de mon nouveau déambulateur, il a complètement répondu à mes attentes et les a même dépassées. J'ai fait une promenade le week-end dernier qui était très rude et en montée, normalement, j'ai une fille à chaque bras et je trouv…

  • Belle promenade le long de la plage…

    Belle promenade le long de la plage de Chapel Point. Je n'aurais pas pu le faire sans le Walker 14".…

  • Excellent produit et très bonne pré vente...…

    Excellent produit et très bonne assistance avant la vente. Mon seul problème est que j'aimerais que le siège soit un peu plus large ou que je sois un peu plus étroit !…

  • Marcheur 12…

    J'ai acheté le Veloped Tour il y a un an et demi et j'en suis très satisfait. Le seul problème était que le coffre de notre voiture était trop petit. J'ai donc acheté un déambulateur de voyage (pas si cher). Nous sommes allés à la mer du Nord et le d…

  • Cela a changé ma vie…

    Ce Veloped m'a redonné une dimension de ma vie que je croyais disparue. J'ai des problèmes de mobilité depuis 10 ans et j'ai connu un déclin malgré tous mes efforts pour les maintenir et les améliorer. Parfois, il suffit d'avoir le bon produit. Un pr…

  • Plus jamais sans ça !…

    Au printemps, je disais :
    Si je ne peux pas mieux marcher avant l'automne, j'achèterai un déambulateur tout terrain pour les vacances à la montagne.

    Ma marche ne s'est pas améliorée et mon dos était toujours tordu pendant la marche. Mon fils m'a …

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