3 jul. 2026

O andarilho mudou a vida de Lisbeth – agora ela caminha cinco quilómetros por dia

Há alguns anos, o companheiro de Lisbeth Asplund, o Kenneth, sofreu um derrame cerebral. Adquiriram um andarilho e, à medida que o Kenneth se ia recuperando, a Lisbeth também começou a usá-lo. Agora, com a ajuda do andarilho Trionic, consegue fazer longas caminhadas na floresta todos os dias.


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Lisbeth a passear nas hortas urbanas Flora

Depois que o parceiro de Lisbeth Asplund, Kenneth, sofreu um derrame cerebral, ele tinha dificuldade para caminhar e se mover. Mas com a ajuda do andarilho da Trionic, ele logo estava no caminho da recuperação. Lisbeth então aproveitou a oportunidade para experimentar o andarilho ela mesma.

“Eu vivia roubando o andarilho dele. Os vizinhos me viam lá fora com o andarilho mais vezes do que o Kenneth,” diz Lisbeth rindo.

O andarilho mudou sua vida e hoje ela caminha quase cinco quilômetros por dia em diversas trilhas iluminadas.

O andarilho facilitou a vida de Lisbeth

Retrato de LisbethLisbeth Asplund, que agora tem 80 anos, diz que se sente bem para a sua idade. Apesar disso, ela escolheu começar a usar um andarilho há quase três anos. Hoje ele funciona mais como um suporte do que como uma necessidade diária.

“Meus passeios são muito, muito mais longos quando caminho com o andarilho. Não há risco de cair e meu passo ficou mais longo,” diz ela.

Lisbeth também diz que ficou mais fácil sair para a natureza com os andarilhos da Trionic, pois eles têm rodas maiores e um bom assento.

– Para nós idosos, é essencial poder sair e ter esse encontro com os outros. Sempre tem alguém que vem e conversa com você, diz ela.

Lisbeth é frequentemente parada porque as pessoas querem saber que tipo de andarilho ela usa.

O andarilho não te faz parecer velho – é justamente o contrário

Segundo Lisbeth, muitas pessoas podem ter medo de começar a usar um andarilho porque não querem parecer velhas. Mas de acordo com ela, é exatamente o oposto.

– Você anda com mais leveza e dá uma impressão muito mais saudável. Também tenho uma postura muito melhor quando caminho com o andarilho, porque os músculos abdominais já não são o que eram.

A mensagem que Lisbeth quer transmitir a outros aposentados é que os andarilhos da Trionic são uma ajuda – não algo que se usa apenas por ser velho.

“Quando você tem perda auditiva, usa um aparelho auditivo sem pensar duas vezes. Mas quando o equilíbrio falha, muitos adiam o uso do andarilho. Costumo dizer que mesmo que você possa dançar, pode usar um andarilho,” diz ela.

Andarilhos que tornam a vida ativa mais fácil

Na Trionic, há várias opções para quem deseja ter uma vida mais ativa e acessível com um andarilho.

– Muitas vezes é o andarilho que limita o usuário e não o contrário. Se você tiver o andarilho certo, pode continuar fazendo o que gosta, diz Johan Kuikka, CEO da Trionic.

Johan Kuikka acredita que usar um andarilho como ferramenta de treinamento para fins preventivos pode ajudar as pessoas a manterem sua independência por mais tempo.

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Lisbeth Asplund no caminho de gravilha

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