10 abr 2024
Idosos ativos demonstram ser mais saudáveis e felizes
O Escritório de Planejamento Social e Cultural (SCP) da Holanda concluiu que os idosos que permanecem ativos têm uma vida mais saudável e feliz. Em seu estudo "Investing in Vital Seniors" (Investindo em idosos vitais), o SCP acompanhou mais de 5.000 pessoas na Holanda por mais de 30 anos. Uma das conclusões é que quanto mais ativos os idosos permanecem, melhor eles se sentem e mais tempo permanecem saudáveis, tanto física quanto mentalmente.
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"Quando os idosos continuam a participar, vemos que isso tem um impacto em todos os aspectos de suas vidas. Por exemplo, se um idoso vai a uma aula de pintura, ele se sente melhor em vários níveis. Eles se movimentam, conhecem outras pessoas e podem se expressar de forma criativa", disse o pesquisador Crétien van Campen ao jornal AD.
Essa conclusão se reflete nos muitos depoimentos que Johan Kuikka, CEO da Trionic, recebe de seus clientes. "Recebemos regularmente uma nota de agradecimento de um cliente satisfeito em algum lugar do mundo. Muitas vezes, isso reflete o fato de que a compra de um auxílio para caminhar também reavivou ou enriqueceu ainda mais sua vida social."
A Trionic fornece auxílios de mobilidade que permitem que as pessoas com problemas de locomoção andem de qualquer maneira.
"Não estamos falando necessariamente apenas de caminhar. Também facilitamos as caminhadas, pois temos dispositivos que permitem que você vá para a floresta, caçar ou jogar uma partida de golfe."
De acordo com Kuikka, as pessoas subestimam a importância de os idosos poderem viver de forma independente e sair de casa.
"O exercício é sempre saudável, mas é o estímulo de novas experiências, conversas interessantes com outras pessoas ou a vivência de um ambiente totalmente novo que mantém as pessoas mentalmente saudáveis. Isso permite que os idosos permaneçam independentes e membros ativos da sociedade por muito mais tempo, em vez de se tornarem dependentes de cuidados."
Investir antes que os problemas comecem
Uma das conclusões do estudo da SCP é que o governo deve investir em idosos vitais. "Esse grupo é frequentemente esquecido na elaboração de políticas. O foco está sempre nos idosos que precisam de cuidados, enquanto há muito a ganhar na fase de vida anterior a ela." Os pesquisadores acreditam que um país com idosos saudáveis e vitais gasta menos com cuidados e hospitais. Os governos locais devem, portanto, entrar em contato com os idosos desde cedo e, se necessário, ativá-los.
"Já existem muitos projetos bons e divertidos, mas é preciso que haja mais. Não coloque os idosos em um caminho secundário, mas coloque-os no meio da sociedade, especialmente ao fazer políticas."
Investir em recursos de qualidade
Colocar os idosos no meio da sociedade oferece valor agregado de várias maneiras, acredita Kuikka. "Não se esqueça de que essa é a geração que reconstruiu o mundo após a Segunda Guerra Mundial. Eles testemunharam o início da exploração do espaço, viveram a Guerra Fria, mas também graças aos seus esforços, todos nós podemos comprar um carro e ter um teto sobre nossas cabeças hoje. Eles ainda podem ensinar muito à geração mais jovem, ajudá-los a encontrar equilíbrio na vida ou deixá-los à vontade. Nesta época em que o mundo está virado de cabeça para baixo novamente, isso é ainda mais importante."
No entanto, ele alerta para a conhecida armadilha. "Tornar essas pessoas mais relevantes também significa que elas precisam ter acesso aos recursos e materiais certos. Elas devem poder contar com ferramentas confiáveis e robustas em suas atividades diárias. E, se algo der errado, que elas recebam um bom serviço e sejam ajudadas rapidamente. O fato de o preço ser um pouco mais alto é menos importante.
Quanto mais cedo eles se reerguerem de forma independente, mais importante será, não apenas para sua própria saúde, mas também, como conclui o SCP na Holanda, no interesse da sociedade."
