18 nov. 2024

Nekoč zdrav, dobro treniran kirurg, zdaj za vsakodnevne aktivnosti uporablja hojico

Magnus Legert je nekdanji elitni teniški igralec, ki je delal kot ortopedski kirurg. Vendar pa se je življenje nepričakovano obrnilo. Iz zdravega 50-letnika zdaj živi z ataksijo in je zelo odvisen od hojice. Rehabilitacija je pomemben del Magnusovega vsakdanjega življenja in brez dobrih pripomočkov to ne bi bilo mogoče. Tukaj deli svojo zgodbo v upanju, da bo pomagal več ljudem doseči svobodo gibanja.


Všeč vam je? Delite s prijatelji!

Kliknite ikono družbenega omrežja in sledite navodilom:

Članek napisala Emelie Högstedt

Kakšno je bilo vaše življenje, preden ste zboleli?

»V svoji vlogi ortopedskega kirurga sem delal s kladivom, žago in izvijačem. Vsak delovni dan je bil trening; moral sem ostati v formi, da sem dobro opravljal svojo vlogo, zato sem tekel, treniral moč in igral tenis za starejše.«

Pred sedmimi leti ste nenadoma začeli imeti težave s koordinacijo in ravnotežjem – kaj se je zgodilo?

»Moji simptomi so se prvič pojavili, ko sem treniral v telovadnici na prostem in so se moje noge začele same premikati. Počasi, a vztrajno se je stanje slabšalo in sčasoma sem imel težave s hojo. Po večmesečnih preiskavah pri nevrologu so zaznali spremembo signalov iz prsne in vratne hrbtenice, vendar je bilo vse ostalo normalno. Po tem sem začel trpeti zaradi motnje izčrpanosti. Šele po dveh letih terapije in rehabilitacije sem lahko hodil z relativno lahkoto. Začel sem več delati, manj telovaditi in stanje se mi je spet poslabšalo. Leta 2021 sem padel in si zlomil gleženj, se s trudom vrnil v formo in do leta 2022 sem lahko tekel s palicami, a istega leta sem se okužil s covidom-19. Pred enim letom sem komaj govoril, nisem mogel hoditi, dihalne mišice so mi prenehale delovati in izgubil sem skoraj vse dlake na telesu. Nisem si mislil, da bom dočakal tega božiča. Ko sem jemal največji odmerek antidepresivov, sem končno duševno prešel na pravo pot. Imel sem nizko raven folne kisline v krvi in skoraj nizko raven vitamina B12, vendar je bila moja krvna slika normalna, kar nima smisla. Zato sem se odločil poskusiti z zdravili B12 in folno kislino. Po samo nekaj dneh se je vse spremenilo. Pravzaprav sem prebral članek izrednega profesorja Hermana Nilsson-Ehleja, ki je podpiral ta neverjeten učinek. Čez noč sem pridobil sposobnost iztegniti roko brez tresenja, po nekaj tednih pa sem lahko govoril in hodil s pomočjo hojice.«

Zelo potrebujete hojico – povejte nam.

»Želel sem se spet zgraditi, iti v gozd in na neraven teren ter se tako naučiti bolje hoditi, morda celo teči. Narava ponuja vso potrebno vadbo, vendar se je izkazalo, da je nemogoče dobiti terensko hojico. V moji regiji so nabavili hojice, ki so bočno nestabilne, imajo slabe zavore in pri katerih se kolesa zatikajo postrani. Ko sem eno preizkusil na terenu, sem se skoraj ubil. Potem sem na spletu naletel na rolatorje Trionic.«

Na kakšen način je hojica spremenila vaše vsakdanje življenje?

»Popolnoma mi je spremenila življenje in mi dala toliko svobode. Trionic Veloped imam že tri tedne in sem začel malo teči. Nisem si mislil, da bo to mogoče, veselje je iti ven v gozd. Pogosto slišim komentarje, kot je »Dobro delo!« od mimoidočih, kar mi tudi poveča samozavest.”

Obstaja določena stigma glede uporabe hojice – kakšne so bile vaše izkušnje s tem?

»Pred enim letom, ko sem prvič moral uporabiti hojico, da sem prišel do zdravnika, sem se počutil nekoristno. Prej sem bil precej nečimren, veste. Zdaj mi je popolnoma vseeno in bi raje vzel hojico kot voziček v supermarketu. Trionicov terenski Veloped je tudi trpežen – ljudje si lahko predstavljajo, kaj je bil, preden ga je potreboval.«

Kako vidite prihodnost?

“Moja trajna zapuščina športu, na kar sem resnično ponosen.”

“Na jemanje vitamina B12 sem se izjemno dobro odzval, zato zdaj upam, da se bodo mišične funkcije ohranile in izboljšale. Imam možgansko meglo, telesno invalidnost in ne vem, koliko poškodovanih živcev se bo regeneriralo, vendar se imam za zdravega in zdaj živim svoje drugo življenje. Novembra bom govoril na konvenciji za starejše in upam, da bo več ljudi dobilo dostop do pripomočkov, ki jih potrebujejo. Najpomembneje pa so to hojice, ki služijo vsakodnevnim namenom in omogočajo aktivno življenje na prostem. Ni nujno, da gre za vožnjo izven cest. Morda je dovolj le prehod čez prag.”

Ocene izdelkov    

  • Preprosto ni nič boljšega kot hoja s to napravo.…

    Dalo mi je moč in samozavest, da sem lahko hodil tudi izven asfaltiranih cest.…

  • Z Walkerjem sem popolnoma zadovoljen.…

    Mislim, da je zasnova popolna, predvsem zato, ker mi omogoča hojo v pokončni drži, kar lajša bolečine v križu in ramenih. Zelo robustna konstrukcija mi je zelo pomagala pri ravnotežju in se počutim veliko bolj varno na sprehodih ter se lahko varno po…

  • Enostavnost valjanja…

    Ker že imam Trionic Veloped Tour za lokalno uporabo in ga redno uporabljam pri nakupovanju ali fotografiranju, sem si zaželel nekaj novega in manjšega za potovanja. Rollator Walker 14er je idealen za shranjevanje fotografske opreme, prečkanje zunanji…

  • Končno me roke ne bolijo več…

    Odkar imam ta hodulja, bi lahko jokal od sreče. Tri leta sem hodil z napačno in si uničil desno roko.

    Hodulja je prispela in UPS mi je celo pomagal s škatlo. Škatlo sem brez težav odprl, jo prevrnil in preprosto vzel ven hodu. Vsi dodatki so bili …

  • Dežna prevleka…

    Kaj naj ocenim?
    Prevleka je v redu in ostane varna tudi v nevihtah in dežju. Ni dobro, da jo pustite več dni pod žgočim soncem – obstaja nevarnost, da bo počila.…

  • Čisto olajšanje!…

    Sem oseba, ki rada bere ocene, a jih le redko napiše. Tokrat pa želim svoje navdušenje deliti z drugimi. Zaradi multiple skleroze sem precej odvisna od pripomočka za hojo. Do sedaj sem uporabljala pohodne palice. Ker imamo majhen zelenjavni vrt, se m…

  • Walker Veloped Trek 12er M zelena/črna/oranžna…

    Moj pregled: to je zdaj moj tretji sprehajalec in hkrati moj najboljši. Ker imam dva psa, grem ven vsaj trikrat na dan.

    Vozim samo po brezpotjih, torej po grobih in težkih poljskih in gozdnih poteh, prav tako gre samo gor in dol. Veloped je zelo e…

  • Veloped Tour 12er M črna/refleksna/rdeča…

    To uporabljam za vsakodnevni sprehod s svojimi psi. Navdušena sem nad njo. Žal mi je, da nisem vedela zanjo že leta. Sprehajalko uporabljam že leta, vendar še nikoli nisem imela tako dobre. S to sprehajalko hodim veliko bolje. Lahko imamo daljše spre…

  • Moj popotnik…

    Trionic Veloped sem kupil pred nekaj leti za uporabo na prostem, predvsem za sprehajanje psa po neravnem terenu. Ko sva s psom malo odrasla (skoraj 15 in 70 let), sem kupil tudi Walker 9er za uporabo v zaprtih prostorih in kot 'potovalni sprehajalec'…

Naročite se na naše novice!