O 10 rokov neskôr - stále tá istá vôľa

Ako vyzeral váš tréning na regeneráciu?

Trénujem tvrdo s personalizovaným programom, ktorý navrhol olympijský bežec Sergio Heredia a ktorý zahŕňa tri tréningy v posilňovni týždenne. Spočiatku bolo cvičenie v bežnej posilňovni – nie špeciálne pre ľudí so zdravotným postihnutím – veľkou výzvou. Ale vďaka veľkej vytrvalosti a trpezlivosti ostatných členov som sa naučil bezpečne používať všetky stroje.

Máte chodítko aj veloped. Kedy používate chodítko?

Na cestu do posilňovne a pohyb v nej sa spolieham na chodítko Trionic (štvorkolesové). Jeho stabilita a kompaktné rozmery ho robia ideálnym na prechádzanie medzi posilňovacími strojmi. Navyše, jeho športový dizajn ma núti cítiť sa skôr hrdý ako trápne pri používaní chodítka.

To, že som pravidelne chodil do posilňovne, mi nielen zlepšilo chôdzu, ale aj uľahčilo každodenný život.

Kedy používate Veloped pri regenerácii?

Zo štyroch zostávajúcich dní v týždni venujem tri skutočnému behu... teda „rýchlej chôdzi“. Pri týchto výletoch som si začal plne dôverovať Velopedu a teraz si ťažko viem predstaviť používanie bežného chodítka. Počas mojich prvých dvoch 5 km behov som mal obe predné kolesá na zemi. Aj keď bolo otáčanie ťažké, hlavnou výzvou sa ukázalo byť to, že mestské ulice sú v strede mierne hrboľaté, aby umožňovali odtekanie dažďovej vody. Kvôli tomu bolo veľmi ťažké udržať Veloped v priamom smere bez toho, aby sa šmýkal smerom k chodníkom.

Na polmaratón som Veloped nastavil tak, že jedno predné koleso je na zemi a druhé vo vzduchu. Pre väčšiu stabilitu som použil aj predné terénne kolesá. Išlo to skvele, ale bohužiaľ, moje tempo bolo na túto udalosť príliš pomalé a donútili ma odstúpiť. Boli sme na niektorých z najrušnejších ulíc Barcelony, ktoré boli uzavreté pre dopravu. Polícia mala na starosti ich opätovné otvorenie po prejdení bežcov. Po 6 km mi povedali, že moje tempo je príliš pomalé, a museli vrátiť cesty do normálneho stavu. V istom zmysle som bol nútený odstúpiť – pokračoval by som, ale jednoducho som sa nemohol pohybovať rýchlejšie, takže som nemal inú možnosť, ako ustúpiť.

Uvedomujem si, že v tejto fáze by bolo najrozumnejšie akceptovať, že už nikdy nebudem môcť kandidovať a vzdať sa – ale odmietam to. Budem pokračovať v tréningu a absolvovať rovnaké preteky aj budúci rok a ak to bude potrebné, aj rok po ňom, kým nebudem môcť znova behať.