10 bal. 2024
Aktyvūs senjorai pasirodo esą sveikesni ir laimingesni
Nyderlandų socialinio ir kultūrinio planavimo biuras (SCP) padarė išvadą, kad aktyvūs vyresnio amžiaus žmonės gyvena sveikiau ir laimingiau. Savo tyrime „Investavimas į gyvybingus senjorus“ SCP daugiau nei 30 metų stebėjo daugiau nei 5000 žmonių Nyderlanduose. Viena iš išvadų yra ta, kad kuo aktyvesni išlieka vyresnio amžiaus žmonės, tuo geriau jie jaučiasi ir tuo ilgiau išlieka sveiki tiek fiziškai, tiek protiškai.
Patinka? Pasidalinkite su draugais!
„Kai vyresnio amžiaus žmonės ir toliau dalyvauja, matome, kad tai daro įtaką visiems jų gyvenimo aspektams. Pavyzdžiui, jei vyresnio amžiaus žmogus lanko tapybos pamokas, jis jaučiasi geriau įvairiais lygmenimis. Jis pajuda, susipažįsta su kitais ir gali kūrybiškai save išreikšti“, – laikraščiui AD sakė tyrėjas Crétien van Campen.
Ši išvada atsispindi daugybėje atsiliepimų, kuriuos „Trionic“ generalinis direktorius Johanas Kuikka gauna iš savo klientų. „Reguliariai gauname padėkos raštelį iš patenkinto kliento kažkur pasaulyje. Jis dažnai atspindi, kad ėjimo priemonės įsigijimas taip pat atgaivino ar dar labiau praturtino jų socialinį gyvenimą.“
„Trionic“ tiekia judėjimo priemones, kurios leidžia žmonėms, turintiems ėjimo problemų, vis tiek vaikščioti.
„Mes nebūtinai kalbame tik apie ėjimą. Mes taip pat padedame žygiams pėsčiomis, nes turime ėjimo priemonių, kurios leidžia eiti į mišką, medžioti ar žaisti golfą.“
Pasak Kuikka, žmonės neįvertina, kaip svarbu senjorams gyventi savarankiškai ir išeiti į lauką.
„Mankšta visada sveika, tačiau būtent naujos patirties, įdomių pokalbių su kitais ar visiškai naujos aplinkos patyrimas padeda išlaikyti žmonių psichinę sveikatą. Tai leidžia senjorams daug ilgiau išlikti savarankiškais ir aktyviais visuomenės nariais, užuot tapusiems priklausomiems nuo priežiūros.“
Investuokite prieš prasidedant problemoms
Viena iš SCP tyrimo išvadų yra ta, kad vyriausybė turėtų investuoti į gyvybiškai svarbius senjorus. „Ši grupė dažnai pamirštama formuojant politiką. Dėmesys visada sutelkiamas į vyresnio amžiaus žmones, kuriems reikalinga priežiūra, nors ankstesniame gyvenimo etape galima daug pasiekti.“ Tyrėjai mano, kad šalis, kurioje gyvena sveiki ir gyvybingi senjorai, mažiau išleidžia priežiūrai ir ligoninėms. Todėl vietos valdžios institucijos turėtų kuo anksčiau kreiptis į senjorus ir, jei reikia, juos suaktyvinti.
„Jau yra daug gerų ir smagių projektų, bet jų reikia daugiau. Nenukreipkite senjorų į šoną, o įtraukite juos į visuomenės centrą, ypač formuojant politiką.“
Investuokite į kokybiškus išteklius
Senjorų įtraukimas į visuomenės centrą daugeliu atžvilgių suteikia pridėtinės vertės, taip pat mano Kuikka. „Nepamirškite, kad tai karta, kuri atstatė pasaulį po Antrojo pasaulinio karo. Jie buvo kosmoso tyrinėjimų pradžios liudininkai, patyrė Šaltąjį karą, bet ir jų pastangų dėka šiandien visi galime sau leisti automobilį ir turėti stogą virš galvos. Jie vis dar gali daug ko išmokyti jaunąją kartą, padėti jiems rasti gyvenimo pusiausvyrą arba nuraminti. Šiuo metu, kai pasaulis vėl apvirtęs aukštyn kojomis, tai dar svarbiau.“
Vis dėlto jis perspėja apie žinomą spąstą. „Siekiant, kad šie žmonės taptų aktualesni, taip pat reikia, kad jie turėtų prieigą prie tinkamų išteklių ir medžiagų. Kasdienėje veikloje jie turi galėti pasikliauti patikimais ir tvirtais įrankiais. O jei kas nors nutiktų, jie turėtų gauti gerą aptarnavimą ir greitą pagalbą. Tai, kad kaina gali būti šiek tiek didesnė, yra mažiau svarbu.
Kuo greičiau jie vėl savarankiškai atsistos ant kojų, tuo svarbiau ne tik jų pačių sveikatai, bet ir, kaip daro išvadą Nyderlandų SCP, visuomenės interesams.“
