10 bal. 2024

Aktyvūs senjorai pasirodo esą sveikesni ir laimingesni

Nyderlandų socialinio ir kultūrinio planavimo biuras (SCP) padarė išvadą, kad aktyvūs vyresnio amžiaus žmonės gyvena sveikiau ir laimingiau. Savo tyrime „Investavimas į gyvybingus senjorus“ SCP daugiau nei 30 metų stebėjo daugiau nei 5000 žmonių Nyderlanduose. Viena iš išvadų yra ta, kad kuo aktyvesni išlieka vyresnio amžiaus žmonės, tuo geriau jie jaučiasi ir tuo ilgiau išlieka sveiki tiek fiziškai, tiek protiškai.


Patinka? Pasidalinkite su draugais!

Spustelėkite socialinio tinklo piktogramą ir vykdykite instrukcijas:

Kuo vyresnio amžiaus žmonės išlieka aktyvūs, tuo geriau jie jaučiasi ir kuo ilgiau išlieka sveiki tiek fiziškai, tiek protiškai.


„Kai vyresnio amžiaus žmonės ir toliau dalyvauja, matome, kad tai daro įtaką visiems jų gyvenimo aspektams. Pavyzdžiui, jei vyresnio amžiaus žmogus lanko tapybos pamokas, jis jaučiasi geriau įvairiais lygmenimis. Jis pajuda, susipažįsta su kitais ir gali kūrybiškai save išreikšti“, – laikraščiui AD sakė tyrėjas Crétien van Campen. Ši išvada atsispindi daugybėje atsiliepimų, kuriuos „Trionic“ generalinis direktorius Johanas Kuikka gauna iš savo klientų. „Reguliariai gauname padėkos raštelį iš patenkinto kliento kažkur pasaulyje. Jis dažnai atspindi, kad ėjimo priemonės įsigijimas taip pat atgaivino ar dar labiau praturtino jų socialinį gyvenimą.“

„Trionic“ tiekia judėjimo priemones, kurios leidžia žmonėms, turintiems ėjimo problemų, vis tiek vaikščioti.

„Mes nebūtinai kalbame tik apie ėjimą. Mes taip pat padedame žygiams pėsčiomis, nes turime ėjimo priemonių, kurios leidžia eiti į mišką, medžioti ar žaisti golfą.“

Pasak Kuikka, žmonės neįvertina, kaip svarbu senjorams gyventi savarankiškai ir išeiti į lauką.

„Mankšta visada sveika, tačiau būtent naujos patirties, įdomių pokalbių su kitais ar visiškai naujos aplinkos patyrimas padeda išlaikyti žmonių psichinę sveikatą. Tai leidžia senjorams daug ilgiau išlikti savarankiškais ir aktyviais visuomenės nariais, užuot tapus priklausomiems nuo priežiūros.“

Investuokite prieš prasidedant problemoms

Viena iš SCP tyrimo išvadų yra ta, kad vyriausybė turėtų investuoti į gyvybingus senjorus. „Ši grupė dažnai pamirštama formuojant politiką. Dėmesys visada sutelkiamas į vyresnio amžiaus žmones, kuriems reikalinga priežiūra, nors ankstesniame gyvenimo etape galima daug pasiekti.“ Tyrėjai mano, kad šalis, kurioje gyvena sveiki ir gyvybingi senjorai, mažiau išleidžia priežiūrai ir ligoninėms. Todėl vietos valdžios institucijos turėtų kuo anksčiau kreiptis į senjorus ir, jei reikia, juos suaktyvinti.

„Jau yra daug gerų ir smagių projektų, bet jų reikia daugiau. Nenukreipkite senjorų į šoną, o įtraukite juos į visuomenės centrą, ypač formuojant politiką.“

Investuokite į kokybiškus išteklius

Senjorų įtraukimas į visuomenės centrą daugeliu atžvilgių suteikia pridėtinės vertės, taip pat mano Kuikka. „Nepamirškite, kad tai karta, kuri atstatė pasaulį po Antrojo pasaulinio karo. Jie buvo kosmoso tyrinėjimų pradžios liudininkai, patyrė Šaltąjį karą, bet ir jų pastangų dėka šiandien visi galime sau leisti automobilį ir turėti stogą virš galvos. Jie vis dar gali daug ko išmokyti jaunąją kartą, padėti jiems rasti gyvenimo pusiausvyrą arba nuraminti. Šiuo metu, kai pasaulis vėl apvirtęs aukštyn kojomis, tai dar svarbiau.“

Vis dėlto jis perspėja apie žinomą spąstą. „Siekiant, kad šie žmonės taptų aktualesni, taip pat reikia, kad jie turėtų prieigą prie tinkamų išteklių ir medžiagų. Kasdienėje veikloje jie turi galėti pasikliauti patikimais ir tvirtais įrankiais. O jei kas nors nutiktų, jie turėtų gauti gerą aptarnavimą ir greitą pagalbą. Tai, kad kaina gali būti šiek tiek didesnė, yra mažiau svarbu.

Kuo greičiau jie vėl savarankiškai atsistos ant kojų, tuo svarbiau ne tik jų pačių sveikatai, bet ir, kaip daro išvadą Nyderlandų SCP, visuomenės interesams.“

Produktų apžvalgos    

  • Veloped – absoliuti būtinybė!…

    2011 m. važiavau dviračiu į autobusų stotį, norėdamas važiuoti autobusu į Mančesterį, kur dirbau. Mane partrenkė 74 metų vyro, kuris neieškojo dviratininko (turėjau pirmenybės teisę!), vairavo automobilis ir, sukdamas priešais mane, partrenkė mane. Galva trenkiausi į jo priekinį stiklą ir numečiau ant jo automobilio. Laimei, tai įvyko priešais vaizdo stebėjimo kamerą, nes jis būtų melavęs policijai ir apkaltinęs mane. Buvau sunkiai sužeistas ir 8 mėnesius praleidau dviejose ligoninėse ir reabilitacijos centre.

    Dėl patirtų traumų negalėjau grįžti į darbą ir negaliu dirbti. Dėl sunkios galvos traumos mano eisena buvo labai nestabili ir vis dar nestabili. Tik tada, kai internete radau „Veloped“ ir nusipirkau vieną (atrodo, „Veloped Tour“), vėl galėjau išeiti į lauką.

    Tuo metu turėjau šunį ir pradėjome kartu eiti pasivaikščioti kartą per dieną, rytais. Gyvenu Peak District nacionaliniame parke, kur gausu kalvų ir šlaitų. Man nėra šaligatvių, bet ten, kur tekdavo važiuoti šaligatviais, naudojau „Veloped“. Juo labai lengva naudotis, kai nėra nuleisto bordiūro, dėl patentuoto dvigubo rato priekyje. Tai tikrai palengvina man gyvenimą.

    Man patinka naudoti savo „Veloped“, nes su juo daug lengviau vaikščioti. Jame yra daug vietos nešiotis tokius daiktus kaip servetėlių dėžutė sau, vandens buteliukas šuniui, žiūronai gegutėms ir kitiems paukščiams stebėti, tinklelis nuo uodų mašalams, neperšlampamos pirštinės ir kt. Nusipirkau „Veloped“ galinius žibintus, kad mane matytų artėjantis automobilis. Turiu ir priekinį žibintą, kuris leidžia dviratininkams mane matyti. „Veloped“ naudojimas tikrai pagerina gyvenimą. Rekomenduočiau „Veloped“ visiems, kuriems jo reikia.

  • Lengvai rieda…

    Pone, nuo tada, kai mano žmona įsigijo minėtą vaikštynę, jai lengviau judėti, po dienos apsipirkimo nebeskauda nugaros ir pečių. Ji lengvai slysta per šaligatvių ir takų nelygumus. Negaliu apsakyti, kaip džiaugiuosi žinodamas, kad su jūsų vaikštyne j…

  • Entuziazmas ant 3... 4 ratų ;-)…

    Taip pat esu entuziastingas „Veloped Sport“ naudotojas.

    Dėl vėžio labai anksti turėjau pasikliauti judėjimo pagalbine priemone. Taip pat įsigijau šunį psichinei ir fizinei paramai. Kad abu galėtume vaikščioti ne tik kaime, bet ir ypač gamtoje, rei…

  • „Schwalbe“ kamera 14 colių…

    Prekės gautos ir sumontuotos per trumpiausią įmanomą laiką. Viskas vėl tobula.…

  • Puikiai tinka žvyrkeliams…

    Nupirkau šį vaikštynę savo 88 metų mamai. Ji puikiai veikia mūsų kaimo vietovėje. Dabar ji gali važiuoti žvyrkeliais su didelėmis padangomis (maži plastikiniai ratukai ant jos senosios vaikštynės nuolat užstrigdavo). Ji ir atrodo gerai! Jai patinka t…

  • Juos tikrai bus lengva pamatyti.…

    Dar nebuvau tamsoje, bet įtariu, kad juos lengva pamatyti.…

  • Apžvalga…

    Šis vaikštynė labai palengvino mano gyvenimą. Tai puikus produktas.…

  • „Trionic Walker“ 12 colių ratukai…

    Mano 87 metų mama labai džiaugiasi savo naujuoju vaikštyne. Užuot bildėjusi nelygiais takais ir vargusi ant bordiūrų, ji dabar lengvai slysta per visus nelygumus ir aukštais bordiūrais. Nieko panašaus į šį nuostabų vaikštynę Airijoje nėra, bet kai ra…

  • Labai laimingas…

    Labai džiaugiuosi radęs jūsų „Veloped“ internete. Ačiū už šiuos puikius produktus. ❤️❤️…

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį!