Trionic Nordic Walker botok – Maradjon aktív, magabiztosan és stabil támogatással

Háromrészes botjaink – amelyek karbon és kiváló minőségű alumínium változatban is kaphatók – könnyűek és rendkívül kompaktok, így könnyen magunkkal vihetők. Ergonomikus parafa markolattal, valamint extra széles, párnázott csuklópánttal rendelkeznek a nagyobb kényelem és stabilitás érdekében; hosszúságuk állítható (105–135 cm), így 155–200 cm közötti testmagassághoz ideálisak.

A Trionic Nordic Walker botok választásával egy ingyenes, 12 hetes nordic walking edzéstervet is kap, amely hétről hétre segít elérni azt a fizikai aktivitási szintet, amelyet az orvosok az egészség megőrzése érdekében javasolnak.

A nordic walking főbb előnyei:

• Jobb stabilitás és testtartás: A botok extra egyensúlyt biztosítanak, megkönnyítve az egyenetlen terepen való közlekedést, és segítve a gerinc egyenes és nyitott tartását.
• Ízületek tehermentesítése: A botok használata négy érintkezési pontra osztja el a testsúlyt, ami akár 30%-kal csökkenti az alsótest ízületeire – a térdre, csípőre, bokára és derékra – nehezedő terhelést.
• Teljes testet átmozgató hatás: A test izmainak 80–90%-át aktiválja (beleértve a hát-, mell-, váll- és karizmokat, valamint a törzsizomzatot), szemben a hagyományos gyaloglás során igénybe vett 40–50%-kal.
• Magasabb kalóriaégetés: Azonos tempó mellett 20–40%-kal több kalóriát éget el (óránként körülbelül 400–700 kalóriát), mint a hagyományos gyaloglás.
• Jobb szív- és érrendszeri kondíció: Növeli a pulzusszámot és az oxigénfelvételt (VO2) – körülbelül 20–25%-kal többel, mint a hagyományos gyaloglás –, anélkül, hogy jelentősen nagyobb erőfeszítés érzetét keltené.