21 máj. 2012

Hank a maratoni duplára edz

A következő levelet kaptuk Hank Kirschnertől az Egyesült Államokból, aki teljes felkészülésben van a 2013 januárjában esedékes eseményére.


Tetszik? Oszd meg a barátaiddal!

Kattintson egy közösségi ikonra, és kövesse az utasításokat:

A következő levelet kaptuk Hank Kirschnertől az Egyesült Államokból, aki teljes erőbedobással készül a 2013 januárjában esedékes versenyére.

- „77 éves férfi vagyok, aki Közép-Floridában él. Az elmúlt években mindkét csípőízületemet kicserélték, jelentős életmódbeli változás nélkül, azon kívül, hogy félmaratonokat gyalogoltam a kocogás helyett. 2009-ben azonban öt ágyéki porckorong összenövését végezték, ami megoldott néhány problémát, de képtelen voltam aerob edzést végezni és hosszú távokat járókeret nélkül megtenni. Ahogy felépültem, megpróbáltam hosszabb távokat gyalogolni gyorsabb tempóban, abban a reményben, hogy egy napon visszatérhetek a hosszútávú versenyekhez. Két különböző típusú járókeretet próbáltam ki, de nem tudtam rávenni őket (és magamat is) a „versenytempóra”.

2010 júliusában fedeztem fel a Trionic Veloped-et az interneten.

2010 fennmaradó részében átlagosan hetente körülbelül 15 mérföldet tettem meg a Trionicommal.

2011-ben... ezt az átlagot heti 30 mérföldre növeltem.  2011 novemberében „gyalogoltam” az első versenyemet sok év után:  6,2 mérföldet (10 km) gyalogoltam, átlagosan 14 perc/mérföldes sebességgel.  Ezen verseny alapján elkezdtem meggyőzni a Disney-t, hogy engedjenek be a 2013. januári Disney Maratonhétvégére a Trionicommal.  Járókereteket nem engednek a versenyre.  Néhány héttel ezelőtt a Walt Disney World azt tanácsolta, hogy engednek nevezni a 2013-as Maratonhétvégéjükre, kivételt téve az úgynevezett „svéd járókeretemnek”.

A Trionicommal és velem (50 000 másik versenyzővel együtt) 2013. január 12-én egy félmaratonon, majd január 13-án egy teljes maratonon veszünk részt.  A Disney mindkét versenyt „Goofy Race”-nek nevezi (ami valószínűleg találó, de erről majd később beszámolok). Két nap alatt összesen 39,3 mérföld, 3,5 órás időkorláttal a féltávon és hét órás időkorláttal a teljes távon (ami átlagosan 16 perces mérföldenkénti tempót igényel).

Jelenleg az edzéshetem 50-65 mérföldből áll.

Még soha nem láttam olyan másik járókeretet, amely lehetővé tette volna számomra ezt a fajta edzésprogramot.

Köszönöm, Trionic”

Mit is mondhatnánk Hank, nagyon lenyűgözött minket a kemény edzésprogramod, és sok sikert kívánunk a maratoni hétvégédhez!

Termékértékelések    

  • Annyira jó, hogy vettünk egy másodikat is…

    A Veloped Sportot azért vettük, mert egy farmon élünk és lovaink vannak, és nagyon elégedettek voltunk vele, biztonságosan használhattuk. De néhány helyzethez, például kórházi vizsgálatokhoz és autóba szállításhoz kicsit nagynak találtuk. Ezért vettü…

  • Javuló életminőség…

    Amióta a súlyosan fogyatékkal élő nővérem (spaszticitása) elkezdte használni a Trionic Walker 12"-ot, a kerék hirtelen blokkolása a számos egyenetlen útfelületen, valamint a homokos és füves területeken a múlté. Biztonságosabb neki, és nagy kényelmet…

  • Kiváló termék, jól átgondolt…

    Ez egy kiváló termék, ha már túlléptél az árán! Nincs még egy ehhez hasonló a piacon. A pneumatikus gumiabroncsok hatalmas különbséget jelentenek, különösen egyenetlen vagy nem létező utakon. Tényleg megéri. A fékek nem a legjobbak, a tervezők tanulh…

  • Ergon GP1 Biokork…

    A markolatok szuperek, remek fogást biztosítanak és nagyon kényelmesek.…

  • Nagyon elégedett vagyok a Velopeddel, és nagyon kedves és segítőkész vol…

    Nincs is jobb választás!!!…

  • Olyan jók most a sétáim az erdőben…

    A Velopedem visszaadta a stabilitást, hogy hosszabb és messzebbre merészkedhessek az erdőben két border terrierünkkel. Az egyik öreg és vak boldogan tölti az időt a kosárban. Lehajtott hátsó ülésekkel egyben tudom tenni az összecsukott Velopedemet, b…

  • Gyakorlati…

    Különösen a forró nyári hónapokban…

  • A Veloped 14er mostantól az útitársam…

    Ma délután megérkezett a Veloped 14er! Azonnal megtréningeltem a vérkeringésemet egy 2 km-es kiránduláson; a felső fogantyú magasságállítása tökéletesen megfelel az igényeimnek. A weboldalon található kiváló dokumentáció nagyon megkönnyítette a rende…

  • Veloped Trek…

    Vettem egy 14 colos kerekekkel felszerelt Veloped Trek kerékpárt. A szállítás gyors volt, és jól be volt csomagolva. Az összeszerelés egyszerű volt. Különböző felületeken használtam a Velopedet: füvön, egyenetlen utakon és erdei ösvényeken. Egyensúly…

Iratkozzon fel hírlevelünkre!