Štapovi Trionic Nordic Walker – ostanite aktivni uz sigurnost i potporu

Naši štapovi iz tri dijela – dostupni u izvedbi od karbona ili visokokvalitetnog aluminija – lagani su i vrlo praktični za nošenje. Odlikuju se ergonomskim ručkama od pluta te iznimno širokim, podstavljenim trakama za zapešća koje pružaju dodatnu udobnost i potporu. Podesive su duljine (105 – 135 cm) i prikladni za osobe visine od 155 do 200 cm.

Odabirom naših štapova Trionic Nordic Walker dobivate i besplatan 12-tjedni plan nordijskog hodanja koji vas postupno vodi prema razini tjelesne aktivnosti koju liječnici preporučuju za dobro zdravlje.

Ključne prednosti nordijskog hodanja:

• Bolja stabilnost i držanje tijela: Štapovi pružaju dodatnu ravnotežu, olakšavaju hodanje po neravnom terenu te pomažu u održavanju uspravnog i otvorenog položaja kralježnice.
• Rasterećenje zglobova: Korištenje štapova raspoređuje tjelesnu težinu na četiri kontaktne točke, čime se opterećenje zglobova donjeg dijela tijela (koljena, kukova, gležnjeva i donjeg dijela leđa) smanjuje za čak 30 %.
• Aktivacija mišića cijelog tijela: Aktivira se 80 – 90 % mišića tijela (uključujući mišiće leđa, prsa, ramena, ruku i trupa), za razliku od samo 40 – 50 % pri običnom hodanju.
• Veća potrošnja kalorija: Troši se 20 – 40 % više kalorija (otprilike 400 – 700 kalorija na sat) nego pri standardnom hodanju istim tempom.
• Bolja kardiovaskularna kondicija: Povećava se broj otkucaja srca i potrošnja kisika (VO2) za oko 20 – 25 % više nego kod običnog hodanja, a da pritom nemate osjećaj znatno većeg napora.