25 nov. 2025
10 ani mai târziu - aceeași voință
Au trecut 10 ani de la accidentul lui Kenny, dar încă nu poate alerga, ci doar „să meargă repede”. Chiar și așa, a reușit să finalizeze primele două curse de 5 km la care a participat și să parcurgă 6 km din Semimaratonul Barcelona.
Îți place asta? Distribuie cu prietenii tăi!
Nume: Kenny Noyes
Cum a arătat antrenamentul tău pentru recuperare?
M-am antrenat din greu cu un program personalizat conceput de alergătorul olimpic Sergio Heredia, care include trei sesiuni de sală pe săptămână. La început, antrenamentul într-o sală obișnuită - nu una special pentru persoanele cu dizabilități - a fost o mare provocare. Dar datorită multă persistență și răbdare a celorlalți membri, am învățat să folosesc toate aparatele în sigurănță.
Ai atât mersul, cât și velopedul. Când folosești mersul?
Pentru a ajunge la sală și a mă deplasa înăuntru, mă bazez pe mersul pe jos Trionic (cu patru roți). Stabilitatea și dimensiunile sale compacte îl fac ideal pentru navigarea între aparatele de antrenament. În plus, designul său sportiv mă face să mă simt mândră, mai degrabă decât stânjenită, de utilizarea unui dispozitiv de mers.
Faptul că merg constant la sală nu mi-a îmbunătățit doar mersul - mi-a și ușurat viața de zi cu zi.
Când folosești Veloped în recuperarea ta?
Dintre cele patru zile rămase din săptămână, dedic trei alergării... ei bine, „mersului rapid”. Pentru aceste ieșiri, am ajuns să am încredere deplină în Veloped, iar acum îmi este greu să-mi imaginez că folosesc un mers pe jos obișnuit. În primele mele două curse de 5 km, am avut ambele roți din față pe sol. Chiar dacă virajele au fost dificile, principala provocare s-a dovedit a fi că străzile orașului sunt ușor înclinate la mijloc pentru a permite scurgerea apei de ploaie. Din acest motiv, era foarte dificil să mențin Velopedul în mișcare în linie dreaptă fără a se deplasa spre trotuare.
Pentru semimaraton, am pus Velopedul într-o configurație care are o roată față pe pământ și cealaltă în aer. Pentru a adăuga puțin mai multă stabilitate, am folosit și roțile față de teren. A mers excelent, dar din păcate ritmul meu era prea lent pentru acest eveniment și m-au obligat să renunț. Ne aflam pe unele dintre cele mai aglomerate străzi din Barcelona și erau închise traficului, poliția fiind însărcinată cu redeschiderea lor odată ce alergătorii treceau. După 6 km, mi s-a spus că ritmul meu era prea lent și că au fost nevoiți să readucă drumurile la starea lor normală. Într-un fel, am fost forțat să renunț - aș fi continuat, dar pur și simplu nu puteam să mă mișc mai repede, așa că nu am avut de ales decât să mă dau la o parte.
Îmi dau seama că, în acest moment, cel mai rezonabil lucru ar fi să accept că nu voi mai putea alerga niciodată și să renunț — dar refuz să o fac. Voi continua să mă antrenez și să fac aceleași curse anul viitor și, dacă este necesar, și anul următor, până voi putea alerga din nou.
