21 mai 2012
Hank treenib maratoni topeltvõistluseks
Saime järgmise kirja Hank Kirschnerilt USA-st, kes on täies hoos oma eelseisvaks ürituseks jaanuaris 2013.
Saime järgmise kirja Hank Kirschnerilt USA-st, kes treenib täies hoos oma eelseisvaks võistluseks 2013. aasta jaanuaris.
- „Olen 77-aastane mees, kes elab Kesk-Floridas. Viimaste aastate jooksul on mul mõlemad puusad vahetatud, ilma oluliste elustiilimuutusteta peale poolmaratonite läbimise sörkjooksu asemel. 2009. aastal tehti mulle aga viie nimmelüli ketta sulandumine, mis lahendas mõned probleemid, kuid jättis mind võimetuks aeroobset treeningut tegema ja distantse läbima ilma käimisraamita. Taastudes üritasin pikemaid vahemaid kiiremas tempos läbida, lootes kunagi pikamaajooksude juurde tagasi pöörduda. Proovisin kahte erinevat tüüpi käimisraami, kuid ei suutnud neid (ega ka ennast) „võistlustempos“ käima panna.
2010. aasta juulis avastasin internetist Trionic Velopedi.
Ülejäänud 2010. aasta jooksul jooksin oma Trionicuga keskmiselt umbes 15 miili nädalas. 2011. aastal ma... suurendasin seda keskmist 30 miilini nädalas. 2011. aasta novembris „kõndisin“ oma esimese võistluse paljude aastate jooksul: 6,2 miili (10 km) keskmise kiirusega 14 minutit miili kohta. Selle võistluse põhjal hakkasin Disneyt veenma, et nad laseks mul oma Trionicuga osaleda 2013. aasta jaanuari Disney maratoni nädalavahetusel. Nad ei luba võistlusel käijaid osaleda. Mõni nädal tagasi teatas Walt Disney World mulle, et nad lasevad mul osaleda oma 2013. aasta maratoni nädalavahetusel, tehes erandi sellele, mida nad nimetavad minu „Rootsi käijaks“.
Mina ja minu Trionic (koos 50 000 teise võistlejaga) osaleme poolmaratonil 12. jaanuaril 2013, millele järgneb täismaraton 13. jaanuaril. Disney nimetab mõlema võistluse läbimist „Naljakaks võistluseks“ (mis on ilmselt sobiv, aga ma annan teile sellest hiljem teada). Kaks päeva kokku 39,3 miili, millest poole distantsi läbimiseks on aega 3,5 tundi ja täisdistantsi läbimiseks seitse tundi (mis nõuab keskmiselt 16 minutit miili läbimist).
Praegu on minu treeningnädal 50–65 miili pikkune.
Ma pole kunagi näinud ühtegi teist kõndimisvahendit, mis võimaldaks mul sellist treeningprogrammi teha.
Aitäh, Trionic.“
Mida me oskame öelda, Hank, oleme teie raskest treeningprogrammist tõeliselt vaimustuses ja soovime teile maratoni nädalavahetuseks palju edu!
