21 kvě 2012

Hankův trénink na maratonský double

Obdrželi jsme následující dopis od Hanka Kirschnera z USA, který plně trénuje na svou nadcházející akci v lednu 2013.


Líbí se vám to? Sdílejte to s přáteli!

Klikněte na ikonu sociální sítě a postupujte podle pokynů:

Obdrželi jsme následující dopis od Hanka Kirschnera z USA, který je v plném tréninku na svou nadcházející akci v lednu 2013.

- „Jsem 77letý muž žijící ve střední Floridě. Během posledních několika let jsem si nechal vyměnit oba kyčle, bez výrazné změny životního stylu, kromě chůzí půlmaratonů místo běhání. V roce 2009 jsem však podstoupil fúzi pěti bederních plotének, která sice vyřešila některé problémy, ale znemožnila mi aerobní trénink a chůzi na delší vzdálenosti bez chodítka. Jak jsem se zotavoval, snažil jsem se chodit delší vzdálenosti rychlejším tempem v naději, že se jednoho dne vrátím k závodům na dlouhé vzdálenosti. Vyzkoušel jsem dva různé typy chodítek, ale nepodařilo se mi je (ani mě) přimět k „závodnímu tempu“.

V červenci 2010 jsem na internetu objevil Trionic Veloped.

Po zbytek roku 2010 jsem s Trionicem uběhl průměrně přibližně 15 mil týdně. V roce 2011 jsem tento průměr zvýšil na 30 mil týdně. V listopadu 2011 jsem „ušel“ svůj první závod po mnoha letech: 6,2 mil (10 km) s průměrnou rychlostí 14 minut na míli. Na základě tohoto závodu jsem se začal snažit přesvědčit Disney, aby mě s mým Trionicem v lednu 2013 vpustil do Disney Marathon Weekend. Chodci se závodu účastnit nemohou. Před pár týdny mi Walt Disney World oznámil, že mě vpustí do Marathon Weekend 2013, ale udělají výjimku pro to, co nazývají mým „švédským chodcem“.

Můj Trionic a já (spolu s 50 000 dalšími soutěžícími) se 12. ledna 2013 zúčastníme půlmaratonu; po kterém bude 13. ledna následovat plný maraton. Disney nazývá oba závody „Goofy Race“ (což je asi vhodné, ale o tom vám dám vědět později). Dva dny celkem 39,3 mil, s... Časový limit 3,5 hodiny na polovinu a sedmihodinový časový limit na celou trasu (což vyžaduje průměrně 16 minutových mil).

V tuto chvíli je můj tréninkový týden 50 až 65 mil.

Nikdy jsem neviděl žádného jiného chodítka, které by mi alespoň začalo dovolovat dělat tento typ cvičebního programu.

Díky, Trionic”

Co můžeme říct, Hanku, jsme opravdu ohromeni tvým tvrdým tréninkovým programem a přejeme ti hodně štěstí během maratonského víkendu!

Recenze produktů    

  • Veloped…

    Jsem velmi spokojený, má očekávání byla plně splněna. Už nechci žít bez svého Velopedu!
    Na dovolené, v táboře v přírodě, mi velmi pomohl.
    1. Terénní vybavení výrazně usnadňuje chůzi v náročném terénu.
    2. Chůze v noci bez ohledu na zem je skvěle us…

  • Veloped mám od listopadu 2023...…

    Veloped Tour mám od listopadu 2023. Je skvělé, že se můžu znovu zapojit do života. Tři roky jsem podstupovala imunoterapii, která mi oslabila svaly. Ale chůzí s Velpedem můžu hodně kompenzovat. Velped je také velmi všestranný: v každodenním životě, c…

  • Velmi spokojen/a…

    Walker 12er je fantastický. Od roku 2008 se pohybuji pouze na invalidním vozíku, protože jsem kvůli problémům s rovnováhou nemohla používat chodítka od zdravotního pojištění. S chodítkem, které jsem si od vás koupila, se cítím naprosto pohodlně. Cítí…

  • Promyšlená a super zpracovaná konstrukce!…

    Promyšlená a super zpracovaná konstrukce! Nelze ji srovnávat s běžnými chodítky, je to jako expediční vozidlo pro starší a mladé duše. Cena odpovídá nejlepšímu zpracování, vřele doporučuji jako věrného společníka na všech trasách!

    Děkuji!!!…

  • Skvělý produkt. Splňuje vše, co je uvedeno na webových stránkách.…

    Skvělý produkt. Splňuje vše, co slibuje na webových stránkách. Pomohl mi ujít dál a rychleji. Jako vášnivému venčíkovi psů je obzvláště dobrý na procházky po polích. Doporučil bych ho každému, kdo rád chodí ven a chodí do přírody.…

  • Celkově jsem spokojen/a.…

    Je mi 86 let a vážím 58 kg.
    Zařízení vypadá dobře (k závidění), je dobře promyšlené a snadno se sestavuje. Co mě zaujalo:
    Velká zátěž svalů paží
    - na nerovných lesních cestách,
    - ve stoupáních (námaha potřebná k tlačení do kopce a k udržení z kop…

  • George Averill…

    Veloped bych doporučil každému, kdo chce zůstat aktivní v přírodě. Je velmi dobře vyrobený a funguje přesně tak, jak jsem očekával.

    Trpím ALS, která postihla mé zádové svaly. Veloped mi umožňuje chodit vzpřímeně bez bolesti.

    S manželkou jsme mi…

  • zabezpečení…

    Koupil jsem si ho v roce 2021 a je to ideální společník na bezpečné cestování, vzhledem k mé nemoci, která mě den ode dne oslabuje. Když se na to dívám zpětně, svého nákupu nelituji.…

  • Trionic Veloped…

    Toto terénní chodítko mi umožňuje chůzi, což jsem si dlouho nemyslel, že je možné. Na přelomu roku jsem ho intenzivně testoval na ostrově Baltrum v Severním moři a jsem nadšený. Ať už se jedná o túru po pláži nebo fotografickou prohlídku ptáků v bahn…

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru!

"> ?>