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1 7月 2021

助行车可以帮助您保持独立行走能力的 7 种方法

独立行走能力。大多数身体健全的成年人认为这是理所当然的。


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文章作者: Gwen M Ray,

在我年幼时,独立行走能力的深远价值首先在我的心中变得清晰。我的母亲是一家残疾儿童和正常儿童幼儿园的园长。

我最早的记忆之一就是幼儿园有一个小女孩,玛丽(不是她的真名)。她患有肌肉萎缩症。她可以在教室里的地毯上爬来爬去,但在其他地方,她必须被人抱着或者用婴儿车推着。

有一天,玛丽来到学校,带着一个善良的金属装置,腿上带着棕褐色皮带和银扣的支架。这是我第一次看到助行车。

玛丽通过在她前面推着助行车,就能够自己走动了。她在不需要任何帮助的情形下就可在教室里走动。她可以决定她想去的地方,并且自己就可以到达那里了,而不必请求别人背她。

Walker by the stream

玛丽甚至可以进入操场的大部分区域。她在有助行车之前,她的大部分户外游戏时间都是在沙箱里度过的。

玛丽的助行车让她获得了独立,使她能够以前所未有的方式体验世界。

但是,对于那些有行动不便的成年人来说,可能会觉得他们周围的世界正在关闭。

失去行动能力就意味着失去独立性。这对于曾经活跃的成年人来说可能是毁灭性的打击,特别是导致失去行动能力的原因是渐进式的以及/或者永久性的,更是如此。

对于那些有行动不便的成年人来说,经常会感到孤立无援。您可能会呆在家里,而不是与朋友和家人一起出去。

经常会感到虚弱和负担沉重。您可能需要向他人寻求帮助,做一些您过去能够自己做的事情。

您也可能变得不那么活跃。不活动的肌肉会变得虚弱。如果您的病情是渐进式的,不使用您的肌肉就会导致很快完全丧失独立的活动能力。

助行车可以让您恢复一些独立行走能力。

1. 更长时间的保持肌肉

肌肉需要定期锻炼以保持力量。尽管许多疾病是渐进式的,但通过适当的锻炼往往可以减缓病情的恶化。

对于大多数人来说,步行通常是一种很好的锻炼方式。如果我在没有人搀扶的情况下行走,我很快就会感到疲劳,而且我还可能会摔倒。助行车为我提供了可以走更远距离所需的稳定性和支持。它还为我提供了一个座位,以便在需要时可以坐下来休息。

我患有成年型的肌肉萎缩症。通过包括步行在内的定期锻炼,我不仅减缓了肌肉萎缩,而且还恢复了一些力量。正因为如此,我仍然可以在没有帮助的情形下在我家周围走较短的距离。我可以安全地自己呆在家里,也可以在无人陪伴的情形下外出。

2. 自己购物(并且避免发生不好的状况)

除非我带着我的助行车,否则我自己在商店里走来走去感觉不安全。我可能会失去平衡而摔倒或者变得疲惫而需要坐下来。

我可以在助行车的储物篮中放入不少杂货。如果我碰巧自己在镇上买东西,这通常就是我需要的全部东西。如果周末我和我的丈夫一起,我们可以把购物清单分开,然后在收款台碰头。

我更喜欢使用我的助行车,而不是许多商店里的那种电动购物车。我喜欢在购物时看到人们的脸或者他们的后脑勺,而不是上腹部和臀部。

另外,当说到这些购物车时,我是一个极差的司机,当我不得不使用这种购物车时,人们通常会害怕地逃跑。当我试图通过农产品和小孩子时,会有很多的碰撞声、哔哔声和脏话。
 
冠状病毒也让我意识到,在公共场所使用自己出行辅助设备是多么好的事情。我的意思是,您真的认为这些购物车在每次使用后都会被消毒吗?而那些小小的卫生湿巾对车把上坑坑洼洼、破破烂烂的泡沫真的有用吗?

使用只有我自己和我的家人接触的设备,我感觉好多了。我还把洗手液、备用口罩以及其他小物品放在便捷的拉链口袋里。

3. 在家自己到处走走

Using the Walker for carrying

我通过步行和参加理疗师为我推荐的其他活动,很好地保持了我的肌肉。正因为如此,我可以在没有出行辅助设备的支持下在家里走动。

在我家外面,我可以用我的助行车散步、拿邮件或者把包裹搬上车道。

4. 只要您想的时候,就可以与家人牵着手散步了

不要误会我的意思,我喜欢牵着我丈夫的手在海滩上、在月光下散步以及其他类似的活动。

其他时候,能够自己走路就很好。比如天气很热,我们的手都出汗了。或者在我的丈夫没能在蘸有冰激凌的甜筒融化在手上之前吃完之后(我把冰激凌放在盘子里,像个文明人一样用勺子吃)。

如果心情不好,我甚至可以在助行车的帮助下气冲冲的离开。

5. 在五金店里您的助行车更亮眼

我以前很害怕和我的丈夫一起去家得宝。

我紧紧地跟着他,生怕失去平衡而摔倒。我们会慢慢地在几乎所有的通道上来回走动,而他则盯着螺栓,考虑着灯具。在我收到我的助行车之前,有一次我几乎不得不坐在水管通道的地板上,因为我的腿太疲劳了。

现在我可以在那里逛上一天。我不怕一个人闲逛,看看室内植物或者家电。嘿,智能冰箱到底是怎么回事?

或者我可以找一个好地方停放我的助行车并且坐下。我可以看着人们走过,或者拿出我的平板电脑玩玩纸牌,或者研究一下智能冰箱。因此,结果是,有些冰箱有摄像头,可以让您在去食品店的时候看看家里有什么东西。

算我一个!我丈夫在下班回家的路上买大部分的食品,因此我就需要看看冰箱里有什么,看看我们需要什么。在之前的购物中,他可能每隔五分钟就给我发短信或者打电话,让我去看看家里是否有这个或者那个。

6. 释放您的内心世界

Bling for your Walker还记得当您是个孩子的时候得到一辆新自行车吗?这很让人兴奋,对吗?您的助行车可以给您带来更多的独立行走能力,可以让您去以前不能去的地方。得到一辆崭新的助行车也有类似的感觉:

自行车:在去自行车店取车之前,我想象着我将用它进行的所有探险活动。我想象着我将和我的朋友一起骑行去的地方,以及我将添加的配件-铃铛、储物篮、彩旗。

Walker 助行车:在UPS送货上门之前,我想象着我将用它进行的所有探险活动(特别是我买了全地形Trionic Veloped助行车),我将与我的家人一起徒步旅行的地方,以及我将添加的配件-气喇叭(这里的森林中有山狮)、储物篮等等,它已经有一个了,而且真的很大!我不会悬挂彩旗,因为我现在已经感觉成熟了(尽管今年圣诞节在我的Trionic Rollator助行车上装了圣诞灯饰)。

自行车:当我把它带回家时,我从一个陡峭的山坡上冲下来测试了速度(和刹车)。我让我的邻居坐在车把中间,带她去兜风,然后沿着马路去了公园。

Walker 助行车:当 UPS 送货上门时,我通过走下我们的车道来测试刹车(在我 14 岁时我从我的第一辆 10 速自行车上摔下来之后,我的速度狂人时代就结束了)。我把我的狗狗放进储物篮,带它去兜风(我还没有来得及松开刹车,它就跳了出来),把它放在汽车的后面,带着它到伦敦之巅的无障碍小道上。

7. 可以更长时间的保持肌肉

是的,我知道这是第一条,但它是如此重要,所以要算作两条。不行动就会失去肌肉-这一点再怎么强调都不为过。

许多患有渐进性疾病的人士过早地使用电动代步车或者电动轮椅。这样做,他们失去了多年的独立行走能力,并增加了多年对他人的依赖。

If you get an all-terrain walker such as the Trionic Rollator, the places you can go increases

代步车和电动轮椅不需要您使用您的肌肉。而且它们都很大、很重,而且难以运输。

有很多地方,即使是普通的助行车,使用起来也是很容易和方便的。如果您买了一辆全地形助行车,比如:Trionic Rollator助行车,您可以去的地方就更多了。有了Trionic Veloped助行车,世界会向您敞开更大的大门。

我的Veloped助行车可以去很多地方,能够满足我走出去领略外面美好世界的需要。

如果您发现自己呆在家里以避免行走,可能是时候考虑使用助行车了。请与您的医生或者理疗师沟通,以确保您购买适合您情况的产品。学会正确使用它也很重要,这样您就可以获得步行的所有好处了。

许多人可能会担心,如果他们开始使用出行辅助设备,就会对其产生依赖,并且放弃在没有辅助设备的情形下行走。这种情况很可能不会发生。尽管如此,需要再次强调的是,针对您的情况寻求医疗专家的指导是很重要的。

当我需要长时间行走、在有可能失去平衡的粗糙地形上出行、或者身体非常疲劳时,我就使用助行车。如果没有它们,我的行动能力就会大大降低,而且可能会失去更多的肌肉和耐力。我可以去的地方也会非常有限。

我一直保持着足够的力量和耐力,在不方便或者不可能使用助行车的地方,可以不用助行车。

助行车是帮助我尽可能长时间保持活动能力的工具。

我喜欢感受脚下的沙子。我喜欢在雪地上行走。我最喜欢的季节性活动是在脚下踩着碎干枯的树叶和马德龙树皮(如果我能用Veloped助行车前脚轮滚过这些树叶就加分)。还有,我是多么喜欢隆隆作响地通过木桥(为了获得隆隆作响的效果,就需要使用助行车)。

正如玛丽的助行车对她所作的那样,我的助行车给我带来了独立行走能力,让我以前所未有的方式体验世界。

产品评价    

  • 我知道我获得了一生的自由。…

    我是一名26岁的女生,我在出生时就患有轻度到重度的痉挛性四肢轻瘫(一种较轻的脑瘫)。这影响到我的手和腿的活动能力:尽管我采用了多年的理疗,但是只能在护理员的搀扶下手挽手的走路。我通过长时间搜索一款既能够支持又有助于实现积极生活方式的助行车,找到了有关 Trionic助行车的信息。从我最初的询价到我的Veloped助行车的发货以及随后的服务,Stefan对我提出的每一个问题都给予迅速和明确的回答,这些对我使用助行车都有很大的帮助。我的Veloped 14er Tour助行车就像手套一样可以满足我的…

  • 改变生活的购买和出色的公司…

    从始至终,购买 Trionic 14er W 的整个过程都非常轻松。这款助行器非常棒,改变了我的生活,让我能够攀登以前无法触及的地形。他们的客户服务也非常出色,而且非常友好。他们乐于助人、思路清晰、彬彬有礼,不像很多公司那样,一旦收了钱就毫不在意。我对他们的整个服务方式,当然也包括我的新助行器都非常满意!我会向所有人推荐 Trionic。…

  • Trionic Veloped 助行车是一款绝佳的出行辅助工具…

    当您沿着人行道出行时,无论是在下雪天、干燥或者潮湿的天气下,Trionic Veloped 助行车都可以很好的使用。当您在森林中或者甚至于更为困难的情形下漫步时,其也是一款非常好的步行辅助工具。如果您决定购买 Trionic Veloped 助行车,您花费的钱是值得的 :)…

  • 为 Veloped Trek 助行车点赞…

    我患有肯尼迪病,我的 Veloped Trek 助行车对我来说是非常宝贵的。在过去的 9 个月里,我每天都使用它,它为我打开了通往乡村的大门。Trek 助行车设计精美,在粗糙的路面上也可好不废劲的行进。此外,它还很轻,可以轻松地抬到车上。这款助行车挺贵的,但是对我来说,所花的每一分钱都是值得的。…

  • 这改变了我的生活…

    这款 Veloped 助行车让我的生活重新焕发活力,我以为这已经消失了。过去 10 年,我一直行动不便,尽管我努力保持/改善,但还是不行。有时候,你只需要合适的产品。一款能让你恢复正常姿势的产品,一款拥有所有功能的产品,可以鼓励你重返乡村,去那些以前用普通助行器无法到达的地方。
    我恢复了力量和信心,可以做事、去地方,同时,我的体能和健康也得到了提升。今天攀登了多塞特郡的梅登城堡。
    昨天徒步走过了霍洛威沙特巷。路面非常崎岖,有些地方很陡峭。
    我一直认为,如果我可以锻炼,就能减轻我的疼痛。Ve…

  • 坚固的产品 -…

    自从我买了新车后,我发现把助行器放进放出后备箱越来越难了。把助行器放在车罩里移动起来方便多了。这也意味着在我把助行器带回家清洗之前,轮子上的污垢不会沾到车上。

    车罩采用非常耐用的面料制成,配有两个结实的拉链。虽然价格不菲,但我很庆幸买了它。…

    Walker 运输袋
    通过 Marie Smith
  • 它让我的世界变得更大了!…

    我是一位来自荷兰的62岁女性,去年我患上了脑血管病(CVA),导致我的右侧肢体永久无法活动。从那以后,我就一直依赖轮椅。

    去年,我接受了治疗,试图恢复右臂和右腿的部分活动能力。治疗期间,我遇到了一位病友,他从Trionic Veloped助行车的帮助下重新开始行走,受益匪浅。
    事实证明,Trionic Veloped助行车是唯一一款可以单手使用的助行车。

    它的全地形轮子让它可以在任何地方行走——无论是在不平坦的路面、路缘石还是鹅卵石路上,即使单腿行动不便也能轻松行走。

    我直接…

  • 我从 2023 年 11 月开始使用 Veloped 助行车...…

    我从2023年11月开始使用 Veloped Tour 助行车。能够重新参与生活,真是太好了。我已经接受了三年的免疫疗法,这导致我的肌肉变得无力。但使用 Velped 助行车行走,我可以弥补很多不足。Velped 助行车用途广泛:在日常生活中,可以穿过草地、穿过碎石路、沿着海滩行走等等。

    过去和现在对我帮助最大的是,我从乌普萨拉直接购买了 Veloped 助行车,并获得了非常好的建议,而且你可以随时提问。那里的工作人员非常乐于助人。

    所以,我会一次又一次地购买 Veloped 助行车…

  • 得益于Trionic-Veloped 助行车的帮助,又找回我的生活品质了…

    我对上周一准时交货的 Veloped 助行车感到非常满意。一丝不苟的包装(非常结实的值班)让我感到太惊奇了。由于有着详细和丰富的图文并茂的组装说明,即使我是 83 岁的老人,我也能在很短的时间内、无需外界帮助组装好助行车。

    现在我已经在不平整的路面上(粗糙的碎石路、林间小路、森林小径-越过树根、裂缝)使用了好几次这辆助行车。它真的是全地形的,由于有大的脚轮,它可以很容易地通过穿越小路的沟渠。对于 Veloped 助行车来说,穿越路缘石不是问题。您无需主义人行道的低矮边缘,但是使用其他助行车…

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