25 nov. 2025

Pēc 10 gadiem - joprojām tas pats gribasspēks

Ir pagājuši 10 gadi kopš Kenija negadījuma, bet viņš joprojām nevar skriet, tikai "ātri staigāt". Tomēr viņam izdevās pabeigt pirmos divus 5 km skrējienus, kuros viņš piedalījās, un noskriet 6 km Barselonas pusmaratonā.


Patīk? Padalies ar to ar draugiem!

Noklikšķiniet uz sociālā tīkla ikonas un izpildiet norādījumus:

Vārds: Kenijs Nojess

Kā ir izskatījušies jūsu atjaunošanās treniņi?

Esmu cītīgi trenējies pēc personalizētas programmas, ko izstrādājis olimpiskais skrējējs Serhio Heredija, un tajā ir iekļautas trīs sporta zāles nodarbības nedēļā. Sākumā treniņi parastā sporta zālē — nevis tādā, kas paredzēta tieši cilvēkiem ar invaliditāti — bija liels izaicinājums. Taču, pateicoties lielai neatlaidībai un pārējo dalībnieku pacietībai, es iemācījos droši lietot visus trenažierus.

Jums ir gan staigulītis, gan velopeds. Kad jūs izmantojat staigulīti?

Lai nokļūtu sporta zālē un pārvietotos tajā, es paļaujos uz Trionic (četrriteņu) staigulīti. Tā stabilitāte un kompaktais izmērs padara to ideāli piemērotu pārvietošanai starp trenažieriem. Turklāt tā sportiskais dizains liek man justies lepnai, nevis kautrīgai par staigāšanas palīglīdzekļa lietošanu.

Regulāra sporta zāles apmeklēšana ne tikai uzlabo manu iešanu, bet arī atvieglo ikdienas dzīvi.

Kad jūs izmantojat veloped savā atveseļošanās procesā?

No atlikušajām četrām dienām nedēļā trīs veltu īstai skriešanai… nu, "ātrai iešanai". Šajos izbraucienos esmu pilnībā uzticējies Veloped, un tagad ir grūti iedomāties, ka izmantotu parastu staigulīti. Savos pirmajos divos 5 km skrējienos abi priekšējie riteņi bija novietoti uz zemes. Lai gan pagriešanās bija sarežģīta, galvenā problēma izrādījās tā, ka pilsētas ielas vidū ir nedaudz paugurainas, lai lietus ūdens varētu notecēt. Tas ļoti apgrūtināja Veloped kustēšanos taisnā līnijā, nenovirzoties uz ietvēm.

Pusmaratonam es Veloped novietoju tā, lai viens priekšējais ritenis būtu uz zemes, bet otrs – gaisā. Lai pievienotu nedaudz lielāku stabilitāti, es izmantoju arī priekšējos bezceļu riteņus. Viss gāja lieliski, bet diemžēl mans temps šim pasākumam bija pārāk lēns, un viņi lika man apstāties. Mēs bijām uz dažām no Barselonas noslogotākajām ielām, un tās bija slēgtas satiksmei, policija bija atbildīga par to atkārtotu atvēršanu, kad skrējēji pabrauc garām. Pēc 6 km man teica, ka mans temps ir pārāk lēns, un viņiem bija jāatjauno ceļi to normālajā stāvoklī. Savā ziņā es biju spiests apstāties – es būtu turpinājis, bet es vienkārši nevarēju pārvietoties ātrāk, tāpēc man nebija citas izvēles kā atkāpties malā.

Es apzinos, ka šajā posmā vissaprātīgākais būtu pieņemt, ka nekad vairs nevarēšu skriet, un padoties, bet es atsakos to darīt. Es turpināšu trenēties un piedalīties tajās pašās sacensībās nākamgad, un, ja nepieciešams, arī aiznākamajā gadā, līdz atkal varēšu skriet.


Turpini cīnīties!

Produktu apskati    

  • Lieliska palīdzība…

    Tā kā neesmu lietojis citus ratiņus, nevaru sniegt salīdzinošu aprakstu. Mans ratiņš atbilst visām manām cerībām un liek man justies droši. Lielie riteņi līdz šim ir apguvuši katru taku bez problēmām. Mans ratiņš pilnībā atbilst visām reklāmā aprakst…

  • Anna Mīrsa…

    Man patīk, ka atkal varu pastaigāties pa laukiem un mani netraucē nelīdzeni reljefi, piemēram, lieli grants segumi, zāles celiņi un citas virsmas. Tas nozīmē, ka varu atrauties no automašīnām un mājām un ielenkt sevi ar zaļumiem. Tas uzlabo manu gara…

  • Lielisks priekšējais lukturis…

    Apgaismo labu laukumu priekšā, lai nodrošinātu drošu staigāšanu…

  • Veloped Vācijas dienvidrietumos (Švarcvaldē)…

    Esmu ļoti sajūsmināts par savu Veloped. Tā kā man ir gandrīz 87 gadi un diemžēl vairs nevaru staigāt pa mežu ar nūjošanas nūjām, mana meita meklēja īstu alternatīvu “parastajam” staigulītim, un viņa to atrada ļoti ātri, viņa to pasūtīja, un tas atnāc…

  • Tiešām lielisks produkts…

    Stabils un moderns iešanas palīglīdzeklis, ko varētu izmantot arī jaunāki cilvēki ar vai bez kustību traucējumiem. Ļoti labi darbojas uz ledus un nedaudz sniega. Mums, kur ziemā ir daudz sniega, varētu iedomāties slēpes novietot zem riteņiem vai izma…

  • Nekas labāks nav.…

    Es vairs negribētu dzīvot bez sava Veloped. Man ir grūtības staigāt, un man ir arī HOPS, tāpēc tas man palīdz arī šajā gadījumā, jo ir ļoti vienmērīgs un manevrējams.…

  • Niedru turētājs…

    Ļoti noderīgi un vienmēr izmantoju…

  • Walker12 ir lielisks produkts……

    Walker12 ir lielisks produkts visos aspektos – augstas kvalitātes konstrukcija, viegls alumīnija rāmis, ērti rokturi, ātri atbrīvojami riteņi kompaktai uzglabāšanai.

    Walker12 ir ievērojami uzlabojis manu mobilitāti, un tagad es ar pārliecību izbau…

  • Apmierināts…

    Esmu ļoti apmierināts ar savu jauno ratiņu, labas funkcijas un izturīgs ejot.
    Viegli salokās, bet, ceļot automašīnā, neturas īpaši labi kopā.
    Man šķiet, ka tam ir nepieciešams klipsis, lai to noturētu kopā, esmu improvizējis ar elastīgo siksnu, kas…

Abonējiet mūsu jaunumus!

"> ?>