10 apr 2024

Aktiivsed pensionärid on osutunud tervemateks ja õnnelikumateks

Hollandi sotsiaal- ja kultuuriplaneerimise amet (SCP) on jõudnud järeldusele, et aktiivsed pensionärid elavad tervemat ja õnnelikumat elu. Oma uuringus „Investeerimine elujõulistesse pensionäridesse“ jälgis SCP enam kui 5000 inimest Hollandis üle 30 aasta. Üks järeldustest on, et mida aktiivsemad pensionärid on, seda paremini nad end tunnevad ja seda kauem nad püsivad nii füüsiliselt kui ka vaimselt terved.


Meeldib? Jaga seda oma sõpradega!

Klõpsake sotsiaalmeedia ikoonil ja järgige juhiseid:

Mida aktiivsemad pensionärid jäävad, seda paremini nad end tunnevad ja mida kauem nad terved püsivad, nii füüsiliselt kui ka vaimselt.


„Kui pensionärid jätkavad osalemist, näeme, et see mõjutab kõiki nende elu aspekte. Näiteks kui eakas inimene läheb maalikursusele, tunneb ta end mitmel tasandil paremini. Nad saavad liikuda, kohtuvad teistega ja saavad end loominguliselt väljendada,“ ütles teadur Crétien van Campen ajalehele AD. See järeldus kajastub paljudes iseloomustustes, mida Trionicu tegevjuht Johan Kuikka oma klientidelt saab. „Saame regulaarselt tänukirja rahulolevatelt klientidelt kuskil maailmas. See peegeldab sageli seda, et abivahendi ostmine on elavdanud või rikastanud ka nende seltsielu.“

Trionic pakub liikumisabivahendeid, mis võimaldavad kõndimisprobleemidega inimestel ikkagi kõndida.

„Me ei räägi tingimata ainult kõndimisest. Me hõlbustame ka matkamist, kuna meil on abivahendid, mis võimaldavad minna metsa, jahile või mängida golfi.“

Kuikka sõnul alahindavad inimesed seda, kui oluline on eakate jaoks iseseisvalt elada ja õues käia.

„Liikumine on alati tervislik, kuid just uute kogemuste, huvitavate vestluste teistega või täiesti uue keskkonna kogemise stiimulid hoiavad inimesi vaimselt tervena. See võimaldab eakatel jääda palju kauem iseseisvateks ja aktiivseteks ühiskonnaliikmeteks, selle asemel et hooldusest sõltuda.“

Investeeri enne probleemide tekkimist

SCP uuringu üks järeldusi on see, et valitsus peaks investeerima elujõulistesse eakatesse. „See grupp unustatakse poliitikakujundamisel sageli. Tähelepanu keskmes on alati eakad, kes vajavad hooldust, samas kui sellele eelnevas elufaasis on palju võita.“ Teadlased usuvad, et riik, kus on terved ja elujõulised eakad, kulutab hooldusele ja haiglatele vähem. Seetõttu peaksid kohalikud omavalitsused eakateni varakult pöörduma ja vajadusel neid aktiveerima.

„Juba praegu on palju häid ja lõbusaid projekte, aga neid peaks olema rohkem. Ärge pange eakaid kõrvale, vaid pange nad ühiskonna keskele, eriti poliitika kujundamisel.“

Investeerige kvaliteetsetesse ressurssidesse

Seenioride ühiskonna keskele asetamine pakub mitmel moel lisaväärtust, usub ka Kuikka. „Ärge unustage, et see on põlvkond, kes ehitas maailma pärast Teist maailmasõda uuesti üles. Nad olid tunnistajaks kosmoseuuringute algusele, kogesid külma sõda, aga tänu nende pingutustele saame me kõik endale täna autot lubada ja katuse pea kohal olla. Nad saavad nooremale põlvkonnale endiselt palju õpetada, aidata neil elus tasakaalu leida või neid rahustada. Praegusel ajal, mil maailm on taas pea peale pööratud, on see veelgi olulisem.“

Siiski hoiatab ta teadaoleva lõksu eest. „Nende inimeste asjakohasemaks muutmine tähendab ka seda, et neil peab olema juurdepääs õigetele ressurssidele ja materjalidele. Nad peavad oma igapäevastes tegevustes saama toetuda usaldusväärsetele ja töökindlatele abivahenditele. Ja kui midagi peaks valesti minema, peavad nad saama head teenindust ja kiiret abi. See, et hind võib olla veidi kõrgem, on vähem oluline.

Mida varem nad taas iseseisvalt jalule saavad, seda olulisem on see mitte ainult nende endi tervise, vaid ka, nagu järeldab Hollandi SCP, ühiskonna huvides.“

Tooteülevaated    

  • Mul poleks olnud võimalust normaalselt elada ilma Trionicuta!…

    Mul on olnud Trionicu rullator juba mitu aastat. Või õigemini kaks, üks Stockholmis ja teine Sörmlandi maal. Stockholmi lumekoristusel on sel hooajal olnud ja on jätkuvalt suuri raskusi kõnniteede sakiliste jäärennide ja suurte lumevallide tõttu. Mul…

  • Lumisel päeval väljas!…

    Trionic Veloped on lumel suurepärane.

    Meil oli täna Berkshire'is hea lumekate. Sain Trionic Velopedi toel tööle jalgsi minna.…

  • Nii hea, et ostsime teise…

    Ostsime Veloped Spordi, kuna elame talus ja meil on hobused. Olime sellega väga rahul ja tundsime end selle kasutamisel turvaliselt. Kuid leidsime, et see on mõnes olukorras, näiteks haiglavisiidi ja autosse transportimise jaoks, pisut suur. Seega os…

  • turvalisus…

    Ostetud 2021. aastal ja arvestades mu haigust, mis mind iga päevaga nõrgestab, on see ideaalne kaaslane minu turvalisteks reisideks. Tagasi vaadates ei kahetse ma oma ostu.…

  • Täiuslik…

    Pudelihoidja on ideaalne!…

  • Proua Lorraine Bone…

    Veloped on olnud kõik, mida lootsin. Kõigest 59-aastasena tahtsin midagi, mis näeks välja moodne ja trendikas, pakkudes samal ajal vajalikku tuge kõndimisel. Olen seda kasutanud lühikestel poeskäikudel ja ka jõekaldal jalutades, mis on üsna konarlik …

  • Oh issand, kuhu ma küll minna võiksin!…

    Ma armastan Velopedi, see muutis mu elu! Ma ei karda oma tagahoovis murul kõndimist ega lapselaste spordimänge, sillutamata radu, rääkimata igasugusest veidi ebatasasest pinnast, mõelge kõrgendatud kõnniteedele, mahalangenud puudele ja taimejäätmetel…

  • 14-tolline rullaator-käimisjalg

    See jalutuskäru sobib suurepäraselt ebatasasel maastikul. Konarused, kõnnitee praod, kruus, muru. See ületab kõik sujuvalt.…

  • Suurepärane abivahend metsajalutuskäikudeks…

    Minu naine armastab jalutuskäike metsas, ja see on tõesti suurepärane abivahend.…

Liitu meie uudiskirjaga!