10 dub 2024
Aktivní senioři se ukázali být zdravější a šťastnější
Nizozemský úřad pro sociální a kulturní plánování (SCP) dospěl k závěru, že senioři, kteří zůstávají aktivní, žijí zdravěji a šťastněji. Pro svou studii „Investování do vitálních seniorů“ SCP sledoval v Nizozemsku více než 5 000 lidí po dobu více než 30 let. Jedním ze závěrů je, že čím aktivnější senioři zůstávají, tím lépe se cítí a tím déle zůstávají zdraví, a to jak fyzicky, tak psychicky.
„Když se senioři i nadále účastní kurzů, vidíme, že to má dopad na všechny aspekty jejich života. Například pokud starší člověk jde na kurz malování, cítí se lépe na více úrovních. Hýbe se, setkává se s ostatními a může se kreativně vyjadřovat,“ řekl novinám AD výzkumník Crétien van Campen.
Tento závěr se odráží v mnoha referencích, které Johan Kuikka, generální ředitel společnosti Trionic, dostává od svých zákazníků. „Pravidelně dostáváme děkovný dopis od spokojeného zákazníka někde na světě. Často to odráží, že nákup pomůcky pro chůzi také oživil nebo dále obohatil jejich společenský život.“
Trionic dodává pomůcky pro mobilitu, které lidem s problémy s chůzí umožňují chodit.
„Nemluvíme nutně jen o chůzi. Usnadňujeme také turistiku, protože máme pomůcky pro chůzi, které vám umožní jít do lesa, na lov nebo si zahrát golf.“
Podle Kuikky lidé podceňují, jak důležité je, aby senioři mohli žít samostatně a mohli chodit ven.
„Cvičení je vždy zdravé, ale právě podněty z nových zážitků, zajímavých rozhovorů s ostatními nebo poznávání zcela nového prostředí udržují lidi duševně zdravé. To umožňuje seniorům zůstat mnohem déle nezávislými a aktivními členy společnosti, místo aby se stali závislými na péči.“
Investujte dříve, než začnou problémy
Jedním ze závěrů studie SCP je, že vláda by měla investovat do vitálních seniorů. „Na tuto skupinu se při tvorbě politik často zapomíná. Důraz je vždy kladen na seniory, kteří potřebují péči, zatímco v životní fázi před ní lze mnoho získat.“ Výzkumníci se domnívají, že země se zdravými a vitálními seniory vynakládá méně na péči a nemocnice. Místní samosprávy by proto měly seniory oslovit včas a v případě potřeby je aktivovat.
„Existuje již mnoho dobrých a zábavných projektů, ale je jich třeba více. Neodsouvejte seniory na vedlejší kolej, ale postavte je do středu společnosti, zejména při tvorbě politik.“
Investujte do kvalitních zdrojů
Umístění seniorů do středu společnosti nabízí v mnoha ohledech přidanou hodnotu, domnívá se také Kuikka. „Nezapomínejme, že toto je generace, která po druhé světové válce znovu vybudovala svět. Byli svědky začátku průzkumu vesmíru, zažili studenou válku, ale také díky jejich úsilí si dnes všichni můžeme dovolit auto a mít střechu nad hlavou. Stále mohou mladší generaci hodně naučit, pomoci jim najít rovnováhu v životě nebo je uklidnit. V této době, kdy se svět opět obrací vzhůru nohama, je to ještě důležitější.“
Přesto varuje před známým úskalím. „Zvýšení relevantnosti těchto lidí také znamená, že musí mít přístup ke správným zdrojům a materiálům. Musí se moci při svých každodenních činnostech spolehnout na spolehlivé a robustní nástroje. A pokud se něco pokazí, musí se jim dostat kvalitních služeb a rychlé pomoci. Skutečnost, že cena může být o něco vyšší, je méně důležitá.
Čím dříve se znovu postaví na nohy samostatně, tím důležitější to bude nejen pro jejich vlastní zdraví, ale také, jak uzavírá SCP v Nizozemsku, v zájmu společnosti.“
