21 5月 2012
汉克正在为双马拉松赛事进行训练
我们收到美国汉克-基尔希纳(Hank Kirschner) 的以下信件,他正在为即将于 2013 年 1 月举行的活动进行全面训练。
我们收到美国汉克-基尔希纳(Hank Kirschner)的以下信件,他正在为即将于2013年1月举行的活动进行全面训练。
-”我是一位居住在佛罗里达州中部的 77 岁老人。在过去的几年里,我更换了两个髋关节,除了半程马拉松以及慢跑之外,没有明显的生活方式改变。然而,在 2009 年,我做了五次腰椎间盘融合手术,这样虽然解决了一些问题,但是也让我在没有助行车的情形下不能进行有氧训练和走远路。在休养期间,我试图以更快的速度走更远的距离,希望有一天能重新参加长跑比赛。我尝试使用两种不同类型的助行车,但是无法让它们(和我)达到“比赛速度”。
2010年7月我在网上找到了 Trionic Veloped 助行车。
在 2010 年剩下的时间里,我平均每周用我的 Trionic 助行车行走约 15 英里。在 2011 年,我每周出行的平均距离为30英里。在 2011 年 11 月,我参加了我多年来的第一次比赛:6.2英里(10 公里),平均每英里 14 分钟。根据参加这次比赛的经验,我开始说法迪士尼让我带着我的 Trionic 助行车参加 2013 年 1 月的迪士尼马拉松周末赛。他们不容许在比赛中中使用助行车。就在几周前,华特迪士尼世界告诉我,他们会让我参加他们的 2013 年马拉松周末赛,专门为我的“瑞典助行车”破例。
我和我的 Trionic 助行车(以及其他 50 000 名参赛者)将参加 2013 年 1 月 12 日的半程马拉松;随后是 1 月 13 日的全程马拉松。迪士尼称这两场比赛是“高飞比赛”(这可能是很合适的,但是我时候会让你知道)。两天一共是 39.3 英里,半程限时为 3.5 小时,全程限时为 7 小时。
从这一点上来说,我的训练周是 50 到 65 英里。
我从来没有见过任何其他助行车,能够让我做这种类型的运动。
谢谢,Trionic”
我们能对汉克说什么呢,我们对您的艰苦训练计划深受感动,我们希望您在周末的马拉松比萨斯中取得最好的成绩。
